#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～13-羅潔-余姚#
20170625（7/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已采
今日3朵玫瑰
1.小聚餐
2.閱讀
3.洗衣服
【幸福實修99天目標】
在99天里不醉酒
在99天里堅持喝奶昔
在99天里堅持早晚冥想
【幸福金句】#幸福實修#D7:美好的人生，不外乎順從己意去生活。我樂意把時間浪費在美好的事物上。
【夢境】做菜，好大好大的滿滿一鍋河鯽魚，紅燒，魚皮都黏在鍋底啦！
【覺察日記】我有一種覺得大腦退化的擔憂，特別是在看到大家寫的文字或很優美、或內帶典故時。每每看到，我就會想，這是自己想到的嗎？還是看過記住了的；我為什么寫的東西都是好直白好直白的類！向內看自己，書常在看，但是有感觸進而能記住的內容越來越少，看書好像只是那文字在我的眼睛前像字幕似的過了一遍，我很難一下子把結構主旨看清，有時候看完一本書好像沒看過一樣！焦慮，我失去了讀書的能力。為什么會這樣呢？覺得自己有點浮淺，在農村工作久了，說話做事不講究多了，所以對自己我是不滿意的吧，所以我期望從書里把一些所謂有內涵的文字記憶下來。再往深了想，當你把書作為美好自己門面的工具，也許我和書的那種聯結也不流動了吧！讀書需要放下功利心。
