2016年11月6日訓練日志(星期日)

下午平莊北山越野跑。氣溫有些降低,溫度2℃,基本無風。

越野跑12.67公里,用時1小時49分22秒,平均配速837。

平莊的北山是一座土山,正在開發中,有柏油路,頭石板路,還有土路,入冬了的山上都是我不知道名字的荒草,就在不是很熟悉道路隨性而跑。沿著環山柏油路跑了一會兒,看到一條蜿蜒而上的土路,路上滿是車轍印子,滿是溝溝坎坎,跑起來倒也是很愉快。

真是望山跑死馬。看著北山的頂峰方向跑,路上曲曲折折,上坡下坡,時而還會遇到深溝,跑著跑著夕陽就出來了,可是峰頂還很遙遠,在這渺無人煙陌生的地方,心里還真升騰出一絲恐懼,堅持,向前!

處在深山,四周都是荒草野林,看不見出去的路,有時候會不知道何去何從,其實外面的世界就在自己不遠處。堅定信心,尋找自己的路就一定會出去。

現在的我腳踝有傷,真不適合跑越野,可是那一顆不安分的心在躁動,我無法抗拒。路跑的吸引力已經不足,越野登山是我唯一的出路。

很多人都在探討思考跑步的意義,大部分都是在說為了健康,可是很多人明顯已經或輕或重地危及到身體健康了,為什么還在堅持?以前我對為登珠峰而失去生命的人非常不理解,很難用用遇到一個不一樣的自己等話語來形容。

身心靈,三個我們一身在追求的三個方面。我想我現在的做法是在追求靈的這個層次,我到底從哪里來,要到哪里去?

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