幸福實修09班 張媛 D8

#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修09班~張媛

20170724(8/30)09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰已摘

今日3朵玫瑰

1、打卡

2、看書半小時

3、帶孩子和狗狗出去玩

【幸福實修30天目標】

1、每天早上堅持早起打卡;

2、每天堅持看30分鐘書;

3、在銀川的時候,每天晚上堅持帶孩子和小狗出去玩。

獎勵:給自己買一個化妝品

【幸福金句】#幸福實修#:D8

#幸福實修#很多父母總是覺得孩子應該知道自己該做什么,應該知道什么是好什么是不好,應該自律。可是回到自己的人生中,有多少父母有清晰的人生方向和目標,并且每一天都有落地的計劃,離自己的目標更近?有多少父母自己的生命是鮮活的,可以感知著愛與力量的流動?父母是孩子最重要的人生導師,孩子是父母最真實最純粹的一面鏡子。父母在哪里,孩子就在哪里。

【覺察日記】

今天進入休假狀態(tài),中午堅決地拒絕了一次工作機會,全身心投入休息。

準備帶孩子和媽媽出去玩,老公去不了,有一些小失落,但沒有任何的生氣。這是第一次沒有老公去旅游,自己定行程、咨詢車輛……很輕松,沒有任何壓力!不過這事兒以前想都不會想,一點一點突破,喜歡這樣的感覺!

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