#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修09班～張媛

20170803（18/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰已摘

今日3朵玫瑰

1、打卡

2、看書半小時

3、帶孩子和小狗出去玩

【幸福實修30天目標】

1、每天早上堅持早起打卡；

2、每天堅持看30分鐘書；

3、在銀川的時候，每天晚上堅持帶孩子和小狗出去玩。

獎勵：給自己買一個化妝品

【幸福金句】#幸福實修#：D18

#幸福實修#很多父母總是覺得孩子應該知道自己該做什么，應該知道什么是好什么是不好，應該自律。可是回到自己的人生中，有多少父母有清晰的人生方向和目標，并且每一天都有落地的計劃，離自己的目標更近？有多少父母自己的生命是鮮活的，可以感知著愛與力量的流動？父母是孩子最重要的人生導師，孩子是父母最真實最純粹的一面鏡子。父母在哪里，孩子就在哪里。

【覺察日記】

早上5點起床，晚上7點到家，結束了度假，這一天的路程也好累，睡了！