感賞：
我自已能隨自已的心走，想做就做，想哭就哭，想吃就吃，不在強迫自己。允許自己有脾氣。
我自己能站在女兒的角度熱情招待她的同學，讓他們玩得很開心。
我自己能處理好情緒，不糾結。
女兒熱情招待同學，跟同學們玩得好開心。她是一個好客的孩子。
女兒叫她還手機關電腦她沒有生氣，女兒是會控制自己的好孩子。
女兒能跟我們聊天，分享她跟同學們的事，有說有笑，很幸福。
女兒能處理好自己的情緒不亂發脾氣。
老公幫忙洗衣服做家務，感謝他對我和孩子的愛和包容。
感謝老公的晚餐很好吃。
投射：
我自己情緒平靜，心情愉快。
我自己身體健康心想事成。
女兒開心快樂身體健康。
女兒熱愛學習，積極向上。
女兒團結同學，陽光自信。
老公身體健康心想事成。
家人身體健康心想事成。
