早上好#易效能 # 蔣小園
2017/09/15(302/500）
【不忘初心，堅持始終】
健康：作息《昨晚今早》21.46
~05.05冥想十步行十泡腳
學(xué)習(xí)成長：晨間日記+喜瑪拉雅+讀書
效能:閱讀，冥想
圖片發(fā)自簡書App
??小確幸/感恩
第一次講大課，感覺還不錯。感恩曉曉和紅紅。?
【易效能三只青蛙】
昨日青蛙完成，今日青蛙:
小組晨會
閱讀
冥想
美好種子
【閱讀】
《口才的藝術(shù)與人際關(guān)系》——卡耐基
培養(yǎng)自信，有針對性地進(jìn)行自我訓(xùn)練，沒有什么比自信更加能夠?qū)⒁粋€人引向成功。一個人達(dá)到成功說服的目的，跟說話之前所做的準(zhǔn)備有很大關(guān)系，當(dāng)你確認(rèn)自己準(zhǔn)備充分之后，只要相信自己能夠成功，并且堅定不移地相信自己，你才會成功。
? 針對自身不足進(jìn)行糾正性訓(xùn)練，然后進(jìn)行自我暗示，相信自己能成功。
【反思】
找出讓你感到不自信的根源，想辦法解決它們。
