升級提問力:如何用提問解決問題(4)

【本話題的系列,歡迎您一起探討……】

《升級提問力:如何用提問解決問題(1)》

《升級提問力:如何用提問解決問題(2)》

《升級提問力:如何用提問解決問題(3)》

提出好問題,就等于解決了問題的一半。

這一句話,我們聽著,都覺得特別有道理,深以為然。只是,這么正確的、樸素的大道理,背后總應(yīng)該有一個清晰的邏輯,才能讓我們不僅知其然,還能知其所以然啊。

于是,我們需要先來解讀關(guān)鍵詞“問題”,當(dāng)我們說“我有一個問題”的時(shí)候,我們在表達(dá)什么呢?

比如:我最近和團(tuán)隊(duì)溝通有問題,我最近對自己的職業(yè)方向很迷?!?/p>

仔細(xì)想一想,是不是發(fā)現(xiàn)一個我們可能忽略的點(diǎn),我們表達(dá)的,不是問題,我們只是說出了困擾我們的煩惱和焦慮。

所以,表達(dá)焦慮背后的真相是,我們要解決的問題不是“困擾我們的煩惱和焦慮”,我們要解決的問題是如何實(shí)現(xiàn)自己想要的目標(biāo)——也許是愉快和輕松,也許是其他我們想要的。

如此拆解后,那么,就可以歸納一下,問題的本質(zhì)是什么?

問題的本質(zhì)是什么?

——問題是現(xiàn)實(shí)和期望的差距,解決問題,就是要縮小差距,達(dá)到期望。

因此,解決問題,不是聚焦影響的障礙和困難,而是聚焦于要達(dá)成的目標(biāo)。前者會讓給我們云里霧里,后者會讓我們撥開云霧見光明。

回到主題,如何用提問解決問題,就是要聚焦如何通過提問的方式支持達(dá)成目標(biāo)。

對于高效能人士來說,方法有套路,是因?yàn)樗伎加羞壿?,且清晰——因?yàn)橛兴季S模型。

所有的提問模型中,GROW是最通用和實(shí)操性強(qiáng)的教練提問模型。

提問如何解決問題——基本上就是圍繞解決四個點(diǎn)(GROW)來實(shí)現(xiàn)的:

GROW=G目標(biāo)期望+R現(xiàn)實(shí)狀態(tài)+O選擇方案+W行動意愿

本節(jié)探討解決問題的第四個要點(diǎn)是W行動意愿,提問如何發(fā)生作用呢?

舉個栗子:

小A同學(xué)(女生)和小B同學(xué)(男生)

小A:剛和男朋友吵架了,他就是個木頭,不懂得浪漫,也不考慮我的感受,這幾天都不想理他了,郁悶死了。

第一步:通過提問和聆聽,可以知道小A同學(xué)的期望(G)是男朋友理解和體貼,需要他的浪漫表達(dá)。(見《升級提問力:如何用提問解決問題(1)》

第二步:了解現(xiàn)實(shí)狀態(tài)(R)是,小B同學(xué)本來是很愛小A的,卻少浪漫情調(diào),加上最近工作特別忙,更加忽略了小A的感受。(見《升級提問力:如何用提問解決問題(2)》

第三步:通過提問引導(dǎo),小A從混亂思考,轉(zhuǎn)而清晰地去思考可行的做法,得出初步的解決方案(O)。(見《升級提問力:如何用提問解決問題(3)》

第四步:如何提問可以支持小A提升行動意愿(W)呢?

或許可以這樣問小A:

? ??????你現(xiàn)在有多大的意愿主動和他溝通???

? ??????走出第一步,你會去做什么事情呢?

? ??????你現(xiàn)在的信心指數(shù)如何啊,從1-10分?

? ??????做些什么事情,或什么樣,可以幫助你提升信心指數(shù)???

如此提問,引導(dǎo)小A進(jìn)入了提升意愿和行動的方向,問題的解決就很容易水到渠成了。

行動意愿(W)參考的提問清單:

你對剛才考慮的解決方案,下一步要做什么?

你什么時(shí)候邁出第一步?

你對接下來行動的意愿度如何,從1分到10分,可以打幾分?

你需要誰的支持/鼓勵……增強(qiáng)自信心?

你如何獲得行動的勇氣?

你會如何給自己接下來的行動做承諾?

如何衡量你已經(jīng)做到了?

……

通過針對行動意愿(W)提問,有兩個顯而易見的作用:

1)將想法、意念和思考轉(zhuǎn)化為有效行動;

2)增強(qiáng)了行動的意愿和能量。

至此,清晰了目標(biāo),認(rèn)識了現(xiàn)狀,確定了方案,提升了意愿,最初的復(fù)雜問題就轉(zhuǎn)化為了有效的行動方案。

綜上,就是如何用提問解決問題的推演過程——結(jié)合GROW模型,通過提問解決不同階段的焦點(diǎn)問題,達(dá)成目標(biāo)。

GROW提問模型給我們提供了提問的框架,遵循提問的邏輯,擁有更加清晰的思考路徑,真正用提問來撥開云霧見光明。

值得說明的是,很多時(shí)候,我們未必需要全過程的要素都通過提問的方式來完成,需要具體問題具體分析。

提問力的升級需要持續(xù)的覺察和修煉,如過希望成為智慧的提問達(dá)人,不妨用GROW模型來向自己提問,列下不少于15個問題,相信原來的問題一定會在某種程度上得到了解決。

一起來修煉吧,升級提問力,升級思維模式,用提問改變自己,改變世界。

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