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這個月體重不降反升，并且這4個月累計減重5斤。
辦了健身卡之后，希望5月份能有大的進步吧。
之前考慮過晚上不吃飯，前2,3年試過一個月，減了16,7斤，但是想想沒有必要，還是正常吃飯吧，就是零食飲料少吃吧。
4月份健身次數統計：
25：器械40分鐘，游泳20分鐘
27：跑步30分鐘，器械10分鐘，游泳20分鐘
28：器械30分鐘，跑步15分鐘，游泳20分鐘
29：器械30分鐘，跑步10分鐘，游泳30分鐘(買了個泳鏡和鼻夾)
