關(guān)于運(yùn)動

? ? ? 懷化學(xué)院2016年體育嘉年華于11月2日上午八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)在懷化學(xué)院東校區(qū)舉辦。這也是我在懷院參加的第一個(gè)運(yùn)動會。

? ? ? ?一個(gè)月之前就和室友一起報(bào)了個(gè)排舞的活動,然后通過了“海選”。一開始只是抱著去玩玩的心態(tài)因?yàn)榈弥覀兣诺氖菑V場舞,理所當(dāng)然的認(rèn)為很簡單無聊,然而學(xué)的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)沒有想象的容易反倒是更難。對于網(wǎng)上關(guān)于大媽們廣場舞擾民有人這樣評論:對于每個(gè)女人最好的贊美就是年輕,即使在廣場上的大媽團(tuán)也不愿被自己的年齡所禁錮,從最炫民族風(fēng)到小蘋果,一首一首流行金曲在廣場上散發(fā)出生命的活力。即便廣場舞那么難但大媽們?nèi)蕴隽怂齻冏蠲赖淖藨B(tài)。

? ? ? ?等到看到真正的運(yùn)動會開幕式的時(shí)候你會覺得你的這些排練都微不足道,不足為提,因?yàn)殚_幕式這項(xiàng)浩大的工程全由學(xué)生來完成,我們的萬人舞只是其中一個(gè)小小的一部分,別人的要更加努力辛苦。聽到有同學(xué)感慨說:從懷化學(xué)院的出去的學(xué)生一定都能歌善舞。我覺得也是。學(xué)校真真正正的注重學(xué)生的德智體美勞全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生各個(gè)方面的能力。運(yùn)動會雖然少了很多的單人項(xiàng)目,但是集體項(xiàng)目讓更多的學(xué)生都參與進(jìn)來,讓我們所有人體會到運(yùn)動的樂趣,提醒我們每個(gè)人都要加強(qiáng)運(yùn)動,愛上運(yùn)動。這就是我們的校運(yùn)會開展的意義所在。

古人說,活到老,學(xué)到老。其實(shí)運(yùn)動何嘗不是這樣。但是運(yùn)動貴在堅(jiān)持。我們更要自己約束自己,管理自己。我喜歡運(yùn)動,各種球類運(yùn)動,更喜歡跑步。但是我總是堅(jiān)持不下來,總是一開始下定決心去跑,然后晚上跑步跑了一個(gè)星期就開始歇菜,自己會討厭下課后就沖向操場然后拖著疲憊的身體回寢室的那種感覺,所以有室友約跑就借口這樣的那樣的事情回去寢室,然而跑步時(shí)的那種暢快感被拋去了哪里,跑步的那十幾分鐘又真真正正的耽誤的了什么?我也喜歡籃球,會去趕著看籃球賽,然而自己去籃球場出手的時(shí)候卻少之又少……學(xué)校給我們提供了平臺,也鼓勵我們每個(gè)同學(xué)都能運(yùn)動起來,擁有一幅強(qiáng)健的體魄,我們要懂得利用好他。對自己狠一點(diǎn),堅(jiān)持了,你就成功了。

沒有健康的身體,人生恐怕也難有成就與樂趣。

這是每個(gè)人都深有體會的,誰從小到大沒有生過這樣的那樣的病,生病的時(shí)候是最痛苦的,沒有人會愿意自己一生活在病痛中,都希望自己健健康康的。現(xiàn)在在社會中肥胖是個(gè)大問題。 ?據(jù)人民網(wǎng)等媒體報(bào)道,一項(xiàng)2010年發(fā)表的研究報(bào)告稱,中國目前肥胖人口達(dá)3.25億人,增幅超過美國、英國和澳大利亞。這個(gè)數(shù)字在未來20年還可能增加一倍。雖然說瘦不一定不健康,但肥胖基本都存在不健康的因素,如常見的糖尿病、高血壓、心臟病等。這個(gè)時(shí)候,運(yùn)動就顯得尤為重要。所以,我們每個(gè)人都要運(yùn)動起來。

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