2018年2月18日成長分享
生命陪伴心語系統:
（當下）此刻就是支持我成長的最大機會
（過程）深呼吸一，二，三，我看見了我的情緒和想法，這不過是情緒和想法而已，我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達成呢？
（事后）這是我生命中獨一無二的體驗，這個體驗的好處都有什么呢？
今天看到群里面發的內觀視頻，看過之后還是很震撼的，牢關內觀，通過內觀犯罪的人，都會反省自己所犯的錯誤。相信每個人都有圓滿具足的存在，每個人都有高貴的靈魂，只需清理自己的想法，才能真正回歸中心，活出喜悅富足的狀態。感恩！
