1、你的生活風格是怎么樣的？
我的生活風格：我喜歡做事情一定要有計劃，而且必須是在我能控制的范圍之內。我喜歡人與人之間有邊界感，有規則感。我喜歡在尊重、平等的氛圍中做事，一旦這樣的平衡打破，我內心就特別難受！我對自己設置了很高的要求，希望自己能學習更多更廣的知識，所以對很多事情都有好奇心和學習的興趣。我喜歡幫助別人，一旦得到別人的肯定，內心就會得到極大的滿足。
2、你的生活風格受哪幾個因素的影響？
家庭環境的影響：父母都是工人，從小到大，我印象中父母工作很辛苦，父親還要經常外出打工來維持生活。所以從小我就知道，當你想過自己想要的生活，必須要靠自己的努力。因為家庭條件不太好，所以從小就想做得比別人好，一旦沒有達到目標，內心就很沮喪。特別是沒有上自己想上的大學，內心極度自卑，以至于很怕面對困難。
3、學習正面管教后對你生活風格的調整有哪些幫助？
學習了正面管教之后，我慢慢地能接受自己，慢慢地認清自己的能力。開始尋求適合自己的方式學習，敢于面對困難，敢于面對失敗，敢于從頭再來，敢于接納不完美的自己。同時也能接納別人的不完美，尊重理解他人的感受和想法。我會更從容也更平和，也不似從前那般暴躁。
4、分享你聽完這次課后對上方卡新的理解
上方卡讓我明白了每一個人的獨特性，也理解了自己的生活風格，它作為一種工具，能幫助我們學會尊重他人！
