「雙減」政策之后，作為家長的我們感覺身上的壓力更大了，擔子更重了，需要學習和積累的知識也越來越多了。我們必須自力更生，發奮學習，未來才能更好地幫助到自己的孩子。
就說說我們家可愛多學英語的經歷吧！在「雙減」政策之前，可以說我是把可愛多的英語啟蒙重任交給了外面的英語培訓機構。因為我自身英語能力不太行，認為專業的事情應該交給專業的人來做，所以可愛多的絕大多數英語啟蒙都是在機構里學習。我陪讀陪學所花費的時間比少。
但是因為疫情關系，可愛多所在的英語培訓機構經歷了破產倒閉，換血換人，最終被總部接手?！鸽p減」政策出來后，又宣告徹底失敗，關門大吉了！
這期間，我見證了很多家長交了冤枉錢卻無處退費的苦逼；見證了培訓機構人員推諉扯皮，逃避責任的無賴行為；也見到了國家鐵腕改革學科制課外培訓的決心和力量。
很慶幸，「雙減」政策出臺前，培訓機構人員推薦我購買續課課包時，我嚴詞拒絕了。
可隨之而來的問題是，孩子的英語啟蒙怎么辦？沒有人接手，我只能硬著頭皮自己上，這是無奈之選。
孩子的學習興趣是需要家長培養和引導的。為了可愛多能愛上英語，我買了很多英語繪本和點讀筆。這回，同樣是專業的事交給專業的“人”，只是這個“人”變成了點讀筆和英語繪本。而我成了可愛多的伴讀人員，專門負責調動氣氛和陪讀，甚至有時候得扮演“引誘者”，提前閱讀了解繪本內容，通過繪聲繪色的講解引發孩子讀一讀的興趣。
很開心，這段時間的英語繪本陪讀取得了一定的成就，可愛多愛上了幾本特別有意思的英語繪本。像《國際大獎漫畫學英語》里面的《派崔克吃豆豆》和《派崔克和泰迪熊的野餐》都是他超級熱衷的英語繪本。他甚至會學著書上派崔克的語氣跟我對話——"up? to? you"（隨便你）"act? your? age"。當我做了他不愛吃的事物，他會大聲抱怨——"nuts!"（好討厭）
他甚至在上學路上也會自顧自地哼唱派崔克的長句子：
“Little? green? balls? of? mushy? poison……Little? green? balls? of? mushy? poison……”
（豌豆小，豌豆綠，豌豆豌豆毒藥丸……豌豆小，豌豆綠，豌豆豌豆毒藥丸……）
“Ketchup , jelly ,? stir ,? stir , stir …No? more? balls? of? mushy? posion. ”
(番茄醬、果醬，炒啊炒啊……小毒藥丸不見了。)
都說“興趣是孩子最好的老師”，我想，這大概就是最直觀的展現吧！
2022年，我也會循著這個思路去培養孩子的興趣愛好，幫助他開闊眼界，養成良好的學習習慣。
接下來，說一下我2022年的育兒計劃吧！
1.學習興趣的培養
學習不是單方面的，而是多方面的，綜合性的。
嚴格意義上來說，這個學習包括生活自理的學習、自然科學知識的學習、英語口語的學習、圍棋的學習、數獨的學習、空間建模的學習、編程的學習、思維導圖的學習等等。
很多人一看這么多，可能會覺得我們家的教育很雞血？其實不然，我們的學習都是在玩中學，買一些玩具和繪本，讓孩子不知不覺中學會這些概念，并理解和掌握這些概念。
就拿數獨和編程來說吧，我朋友每天晚上都會送孩子去機構學習上課，具體花費多少錢，我不清楚。我們家是買了一套數獨玩具和編程繪本陪可愛多在家玩耍。且不說兩個孩子在學習金額投資上的差距，單單在接送上，我們就節省了不少時間和精力。我們會擁有更多的親子互動時間。當然，職場媽媽有很多無奈之選。
我也會繼續陪孩子探索科學，陪他一起觀察身邊的昆蟲、植物和動物，陪他一起做一做科學實驗，了解物理、化學等原理在生活中的應用，探索大自然的神奇與奧秘。
再一個就是生活自理能力的培養。我一直認為生活自理是生而為人必需的能力，這其中包括自己洗臉刷牙、穿衣穿鞋、洗碗拖地、洗菜切菜炒菜……因為擁有了這些能力，即使有一天父母因為意外不能再照顧他了，他也能好好地獨自活下去。
對于幼齡兒童來說，做這些事情就是興趣所在，他們也希望通過做一些“大人的事”來獲得認可感和成就感。
所以，我會呵護孩子的興趣，讓他擁有豐富的生活體驗，也會指導他如何做更安全。
其實，挺多家長反感孩子進廚房，總覺得危險重重，孩子容易受傷?？墒?，如果你不讓孩子去做，孩子背著你偷偷做，更容易發生家庭安全事故。還不如讓孩子在你的看護下去做，更安全。
2.學習習慣的培養
學習習慣的培養很重要?？蓯鄱嗝髂昃蜕闲W了，上了小學就意味著有很多書面作業和任務，對孩子的時間管理和自律性會要求更高。這和幼兒園截然不同。
可愛多最近幾天就總是愁眉苦臉，“媽媽，我聽說上小學了要在教室里一動不動坐40分鐘，萬一中間我想上廁所怎么辦？”“我聽說有很多作業。”“我聽說有些人考試考零分，回到家會挨罵挨打……”
我就安慰他，“沒有你想象得那么可怕。中間有課間休息，你想上廁所可以趁著課間休息時間去。真的憋不住了，上課可以舉手告訴老師?？荚嚦煽兊脑挘灰闩α?，爸爸媽媽都不會批評你?！?/p>
所以，不僅僅是家長，其實孩子也會特別擔憂自己能不能適應小學的生活狀態和學習狀態。
對于過渡期，我們家長能做的就是盡早培養孩子良好的學習習慣，這樣未來輔導起家庭作業來會更輕松，也會更加得心應手。
我們目前在做的就是每晚睡前陪同親子閱讀，每天做一頁書面作業，拼音、數學、漢字、圍棋任選。有時候孩子不想做也不勉強，就玩游戲代替。
讓孩子提前適應做書面作業，有助于幫助孩子順利度過幼兒園到小學的過渡期。
3.增加戶外運動時長
前段時間，國家發布的《中國兒童發展綱要 (2021—2030)》中就有關于預防兒童近視，增加戶外運動的明確指示。
有效控制兒童近視。加強0—6歲兒童眼保健和視力檢查工作，推動建立兒童視力電子檔案。減輕學生學業負擔，指導監督學生做好眼保健操，糾正不良讀寫姿勢。保障學校、幼兒園、托育機構室內采光、照明和課桌椅、黑板等達到規定標準。指導家長掌握科學用眼護眼知識并引導兒童科學用眼護眼。教育兒童按需科學規范合理使用電子產品。確保兒童每天接觸戶外自然光不少于1小時。
增強兒童身體素質。推進陽光體育運動，開足開齊體育與健康課。保障兒童每天至少1小時中等及以上強度的運動，培養兒童良好運動習慣。合理安排兒童作息，保證每天睡眠時間小學生達到10小時、初中生達到9小時、高中生達到8小時。
自從進入冬季，我自覺陪可愛多外出運動的時間越來越少了。因為外面實在是太太太冷了！而且可愛多體質偏弱，每次吹了冷風，感冒，都會誘發鼻炎，短則一周，長則大半個月，總是難以見好。
但是長時間待在家里缺少鍛煉也不行，孩子只會越來越羸弱，也不容易培養男子漢氣概。
今年，我給可愛多買了自行車、滑板車、滑板，旨在培養孩子的平衡感，也讓他學了游泳，旨在試煉他的勇氣。
接下來，我還想弄個輪滑，讓孩子在運動的路上發掘越來越多的樂趣，從而愛上運動，成為身強體壯的小伙子！
4.學會自我情緒管理和調適
其實學會自我情緒管理不僅僅是孩子的問題，同樣是我自己的問題。很多時候，我們作為家長也會有情緒崩潰失控的時候，從而對孩子大吼大叫，這點我需要反思。
今年我讀了《非暴力溝通》，了解了暴力語言的傷害威力。希望今后的日子，我可以管理好自己的情緒，在即將崩潰的時候，先找時間和機會讓自己冷靜下來再跟孩子對談。
父母的言行舉止對孩子的影響是巨大的。這方面，我希望先提高自己的情緒管理能力，再去影響孩子。允許孩子正確表達不良情緒，接納不完美的他，也接納不完美的自己。
這就是我的2022年育兒計劃，不知道大家的育兒計劃是怎樣的，期待評論區里你們的留言呀！
讓我們一起為成為更好的父母而努力，加油！
我是熱愛寫作、熱愛記錄，熱愛分享育兒經驗的80后全職寶媽@茶茶說道，持續深耕兒童閱讀啟蒙、游戲陪玩、好物分享領域，希望遇見同頻的你一起攜手同行呀！
