——非暴力溝通
? ? ? 為什么,明明深愛,卻互相傷害,是什么讓我們無法體會對方的心意?
? ? ?渴望執子之手,與子偕老,一個眼神就夠了,無需言語就彼此心意相通。覺得對方是懂我的人。
? ? 很抱歉,那是圣人的溝通模式!正常人的的我們想要修煉到這境界。路還長著呢…
? ? ?我們常說:要好好說話!這話到底該如何說,才能說下去。如何表達我所想,所思?
? ?實在無法溝通,說明你該換一種方式了!
? ? ? ? ? ? ? ? 非暴力溝通
? ?表達四個步驟:觀察、感受、需要、請求.
? ? ? 在非暴力溝通的世界里,沒有,對、錯、評判、指責和否定。只有感受,和需要得不到滿足時可悲的表達!
? ? 在第二期的非暴力溝通閱讀訓練營里面,學員已經初嘗到了非暴力帶來的心靈震撼。
可非暴力在生活中的套路還不只有這些呢?
Σ( ° ?°|||)︴
來來來,聽聽燕子老師是如何解套的?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?燕子老師
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?非暴力溝通實踐者
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?24年的圖書館人
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 致力于推廣閱讀
? ? ? ? ?堅信閱讀可以增智、更可養心
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?讓我們離幸福更近
? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? 學習的過程中更重要的是 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 得到持續的反饋。
? ?沒有反饋,便不知道自己做的到底怎么樣?好還是不好?進展是快還是慢?
? ?很多時候,半途而廢的主要原因之一就是沒有得到及時有效的反饋。
? 《非暴力溝通》是屬于工具書的范疇,有大量的技術講解。單看知識點好像都看得懂,可真正在運用在生活中,卻時常感到迷茫和困惑,產生莫名的痛苦。利劍在手卻使不出功夫。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 你需要以下步驟
1、知道自己的溝通方式,存在的問題。對癥下藥。
2、加入專屬非暴力微信群每天晚上互動討論,讓學員發聲,輸出到逼迫輸入的模式
3、走出舒適區,從不同的角度思考問題。
4、借助導師之力,幫助克服障礙,并提供方法。
? ? ? 通過導師反饋判斷你存在的不足和原因,知道自己還有哪些地方可以提高!迅速提高你的溝通技能。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?課程安排
? ? ? ? ? ? ?(2017.1.3——2017.1.25)
?2017年 1月3號開營
第一次課程,何為愛的語言。(1.4)
第二次課程,學會觀察,覺察感受。(1.9)
第三次課程,找到需要.表達請求。(1.12)
第四次課程,全身心的傾聽。(1.16)
第五次課程,認識你自己。(1.20)
第六次課程,NVC在生活中的運用(1.24)
?1月25號閉營
?付費方式
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