? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?TED分享第一期?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?關于“拒絕”

拒絕，對于很多人來說是個代表沮喪，消極，繼而變成恐懼的詞，很多時候我們害怕做一件事，不是因為金錢，時間，環境這些的外在因素，其實是因為內心有著對被拒絕的不可抗拒的恐懼感。就好像，喜歡一個人，卻不敢說出口，其實是因為自己被拒絕以及被拒后不知道怎么做，又好像，有時一些需要別人幫助的事，我卻不敢告訴朋友、同學，因為害怕他們會拒絕我的請求。

我是一個自尊心很強 的人，換個意思即是，我很害怕被別人拒絕，因為拒絕會讓我感到羞愧與丟臉。這就導致了，即使很需要別人的幫忙，我還是會一個人完成所有事情，雖然最后落得個吃力不討好的局面，可也暗自告訴自己：“看吧，你是個堅強的女漢子沒有別人幫助也可以”。

直到有一次，我跟朋友說起某件事情完成得很艱難，朋友卻驚訝地問我為什么不找他幫忙，我隔著屏幕，把害怕被拒絕這幾個字打了又刪，最后發一個表示愛心謝謝的表情給他。

有些時候，因為自己過強的自尊心作祟，對被拒絕后的自己感到羞愧覺得自己做了一件沒有成功的事情，而不成功的本身，讓我們給自己加上了一個莫須有的標簽：你很失敗。就像如果我被別人拒絕，我會覺得我不受歡迎，這個人不喜歡我，我做什么事情都是不成功的。

其實，沒有人要求我活成英雄的模樣，拒絕是常事，這其實也沒有什么大不了的。如果一直害怕拒絕，則什么永遠害怕走出第一步，但不走不出第一步，我就一直實現不了自己想要做的事。

TED的演講嘉賓因為小時候曾經被同學拒絕表揚自己，心里落下了對拒絕本身這件事的陰影，導致他在成年之后的時間里，即使有過一次次的機會，仍沒有實現自己年少時的理想，而在他認識到對被拒絕的恐懼感一直支配著他成了他進步前進路上最大的阻礙后，他為自己制訂了“被拒100天”的計劃，嘗試通過一直被拒絕來培養對拒絕的麻木感，讓他不再害怕拒絕。

在計劃實行的時間，發生了許多有趣的故事，向陌生人要求借100美金，要求在陌生人的后院種花，請求在星巴克里當咨詢客，向大學教授請求讓自己給學生上課，要求甜品店老板做奧運五環甜甜圈......有人截然拒絕，有人欣然接受他的請求，在拒絕與嘗試的過程中，蔣甲認真思考了自己的感悟以及成長。

如果你害怕被拒絕，不知道如何克服，不妨看一下這個TED，語言風格幽默，即使最后你并沒有得到什么實質性的有效方法，笑笑也無妨：）

堅持每日一TED 好東西要一起分享

寫得差 別介意 看看就好：）