——魏君 如果學習非暴力溝通， 不是專注于練習本身， 而是去看結果， 我們很難掌握非暴力溝通， 也很難信任非暴力溝通， 更難建立非暴力溝通意識。...
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建立非暴力溝通意識
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蘇珊化解與媽媽的沖突
——摘自《非暴力溝通詳解篇》 學習非暴力溝通之前： 我媽媽是個非常挑剔的人。無論我怎么做，她都覺得不夠好。她不喜歡我的穿著打扮、我的朋友、我的約...
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生命的真諦是成長
——魏君 當我們遭遇到某種處境， 處在痛苦之中， 問自己： 為什么會是這樣？ 這事為什么會發生在我身上？ 我哪里有問題？ 去尋找這樣的答案， 多...
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覺察自己的感受
——魏君 馬歇爾說自己 在美國讀了21年書 沒有人問過他的感受 我的經歷也差不多 大家關注的是想法 尤其是重要他人的想法 以至于我們會漠視感受 ...
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有意義的人生
——魏君學習思考隨筆 信仰：我可以讓世界變得更美好！ 態度：為共享的目標工作和合作！ 意識：用價值來指導計劃和行動！
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世界上沒有對錯這回事
——魏君 世界上沒有對錯這回事， 只有人為認為有對錯。 我們把它們當真， 誤以為世界上有對錯。 正是我們認為有對錯， 還發展出了對錯的思維。 當...
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這樣做我們得到了什么——魏君學習非暴力溝通心得 “這樣做我們得到了什么？”今天看到一篇文章中有這樣一句話，聽起來是在反思或引起大家的思考，為下一步行為的調整做準備。...
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觀察與評判的區分
——魏君 在非暴力溝通里， 強調觀察與評判的區分。 觀察是明確具體的， 評判是模糊抽象的。 如果兩者不加以區分， 我們容易活在假象里。 觀察是創...
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我的評判太多了——魏君學習非暴力溝通心得 今天我聽到一個人說：“我的評判太多了。”這樣說的同時，人也沉浸在無奈和哀傷中。這給了我很大觸動。 一些學問或者一些人...
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這個世界沒有邏輯
——魏君 這個世界沒有邏輯， 只有“我”的認識有邏輯。 “我”會用自己的邏輯去看世界， 且要這個世界符合“我”的邏輯。 當世界不符合“我”的邏輯...
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