吳繼康先生在《日子踉踉蹌蹌，我倆穩穩當當:如何擁有高質量的親密關系》這本書中，闡述了美好愛情的心法就是愛的開源和節流。并以開源和節流為經緯，講述了如何充盈“愛情賬戶”，給剛步...
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愛情賬戶：愛的開源與節流 -
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所謂“貓耳朵”的做法
大家好，我是段。今天和大家聊聊貓耳朵這種吃食。 說起貓耳朵你第一反應是什么？是不是認為它是一種面食——在開水里煮熟后，再澆上鹵？ 我之前也以為是這個，后來發現并不是這樣！而是...
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一頓火鍋的執念，卻意外變成弟媳婦的生日祝福大家好，我是段。今天和大家分享“歪打正著” 當老媽再次問起，今天下午吃什么飯時，我沒有再像之前隨口而出“隨便”，而是指名道姓地說出了“火鍋”！ 我說不上來為什么特別想吃，只是...
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與眾不同就該被孤立嗎？
大家好，我是段。今天和大家分享電影《大紅狗》 一個小姑娘因為成績優異，被一所貴族學校特招，且免了她的學雜費。但她似乎與周圍的環境格格不入，總是被其他同學特意針對，她感到很孤單...
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來自三歲女兒的“花”大家好，我是段。今天和大家分享我收到的一束特殊的“花”。 已經連續快半個月了，孩子們沒能送到學校。每一天都是雞飛狗跳的，每一天都忍不住抱怨“怎么還不開學啊！”“趕緊把這些小魔...
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十年前的衣服還能穿嘛？
大家好，我是段。今天分享“十年前的衣服，你還能穿上嗎？” 你有沒有想過，現在的自己穿上十年前的衣服會是什么樣？ 我覺得變年輕了好多，雖然眼神里不再那么清澈，卻獨有一種閱歷的韻...
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面對兒童恐懼情緒——別怕，別慌，別急“你怎么又哭了？這次又是什么原因啊？” “不是吧？你又尿褲子了？怎么就不知道提前吱一聲？” “你又不好好吃飯！光想著吃零食，想哭就哭吧…… 這一幕幕，對于絕大多數家長來說，一...
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情緒鈍感讓我們無所畏懼
day4 大家好，我是段。今天和大家分享書籍《情緒鈍感力 不要什么都往心里去》。 你有沒有因為別人的一評論，久久無法釋懷，總希望得到別人的肯定？ 你有沒有因為害怕直接溝通，總...
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《別拿基因當借口》：心態決定成就
day3： 大家好，我是段。今天和大家分享書籍《別拿基因當借口》中的觀點：心態決定成就。 馬斯洛，著名心理學家，曾說過心態改變了，習慣就跟著改變了；習慣改變了，性格就跟著改變...
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《別拿基因當借口》：天賦不是與生俱來的。
day2 大家好，我是段。今天和大家分享《別拿基因當借口》中觀點：天賦不是與生俱來的。 1980年，心理學家安德斯·埃里克森，在結束他的記憶實驗后，提出一個大膽的假設：天賦不...
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《別拿基因當借口》：智力是個過程，并非結果
day1 大家好，我是段。今天和大家分享書籍《別拿基因當借口》中的觀點：智力是個過程，并非結果。 智力包括多個方面：觀察力、記憶力、想象力、分析判斷能力、思維能力、應變能力等...