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喃喃自語S

為之前寫過的有關(guān)慢碳水飲食的文章道個(gè)歉，是我了解的不夠深入，這個(gè)減肥方法確實(shí)沒什么卵用。 后來在知乎上看到一位大神的文章，幾乎對(duì)所有我之前了解過的減脂和增肌方法進(jìn)行了描述。對(duì)...

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我們需要思考自己人生的意義。 西方人有立墓志銘的傳統(tǒng)，把一生要追求的目標(biāo)寫成簡短的一句話。甚至可以把它理解為自己死后刻在墓碑上的一句墓詞。就像“這個(gè)人一生為了自由奮斗”，看上...

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成功的本質(zhì)，可能在于試錯(cuò)的機(jī)會(huì)比較多。 我漸漸明白，萬維鋼老師說的“為什么成功者，大部分都是過度樂觀者”。 因?yàn)檫^度樂觀或者盲目樂觀的人往往忽視失敗造成的傷害，而夸大成功帶來...

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對(duì)，其實(shí)我們已經(jīng)生活在母體里面! 1.現(xiàn)代人在手機(jī)上花費(fèi)了大量的時(shí)間。 有人統(tǒng)計(jì)過現(xiàn)代人一天在手機(jī)上花費(fèi)多長時(shí)間嗎？我指的是刷微信，看抖音這些殺時(shí)間的事情。 有人知道我們現(xiàn)在...

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《反脆弱》是《黑天鵝》的解決方案。 在不確定性中，利用遇到的逆境來提升自我。 只讀最好的書，讀書跟友情一樣，貴精不貴多。本書作者納西姆.特勒布，當(dāng)代思想家。這是大智慧的作品，...

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讀過這本書很長一段時(shí)間了。作者赫拉利談?wù)摰暮芏嘤嘘P(guān)AI，生物算法這些對(duì)于未來的看法，一本暢銷書。人們爭論不休，我也特別喜歡這種科技，科幻類的知識(shí)。 —對(duì)，只是科幻，因?yàn)橛嘘P(guān)未...

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我現(xiàn)在就是想要寫點(diǎn)讀后感。如果只是閱讀，永遠(yuǎn)只是在腦中過一邊信息，就像看電視，無法吸收。我想要更好的掌握自己讀過的知識(shí)，所以看完一本書先記下一些讀書筆記，總結(jié)，再用自己的語言...

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剛看完《習(xí)慣的力量》這本書，老外寫的書確實(shí)干貨不多，一個(gè)理論用了幾萬字描述，到最后卻沒有告訴你明確的實(shí)施方法。不過改變習(xí)慣這樣難的問題，確實(shí)也沒有放之四海皆準(zhǔn)的方法。我們想要...

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一個(gè)人身邊圍繞著很多朋友，天天聚集玩樂。但那只是一時(shí)的狀態(tài)，并不是恒久不變的。每一個(gè)人都會(huì)有這么一段時(shí)光，如果分不清這樣的情況只是一時(shí)的狀態(tài)，到了曲終人散時(shí)，難免傷感。生活是...

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1 懶惰是人的天性和本能，沒有人會(huì)天生就喜歡忙碌。 自己也沒有含著金鑰匙出生，在衣食無憂的環(huán)境下生活，是沒辦法繼續(xù)懶惰下去的。想要成為一個(gè)終生學(xué)習(xí)者是絕對(duì)不可以停下腳步的。可...

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每個(gè)人都想要有個(gè)好睡眠。有的人白天活動(dòng)晚上睡覺，有的人則相反。人生幾乎有三分之一的時(shí)間是在睡眠中渡過的。 本人一直被睡眠問題困擾著，入睡難、睡得淺。一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)醒，醒來之...

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1，溝通是什么 人與人之間存在著很多差異，我們都是各自不同的個(gè)體。即使是身邊最親近的人，和父母之間都存在很多矛盾。本質(zhì)上都是每個(gè)人的思想觀念不同。一個(gè)人的固有觀念是從出生那一...