你所專注必有所增強(qiáng)，幸福也是。 一早就是從聽零極限中醒來(lái)，莫名其妙的心情很好。 昨日沒有來(lái)得及寫感恩欣賞日記，今日陪兒子寫作業(yè)時(shí)不上昨日幸福可又不知道從何寫起… 昨日發(fā)生今日...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：四川
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【初夏日記陪跑day59】今日浸泡在幸福中
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第132篇《星月感恩日記》第3天《魔力關(guān)系》2020年12月5日 星期 日 鄭州 晴 庚子年十月二十二 感恩第三天～魔力關(guān)系 今天讀了《魔力》的（43-48頁(yè)），感恩練習(xí)的第三天內(nèi)容-《魔力關(guān)系》。 今天的練習(xí)內(nèi)容是...
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如何導(dǎo)出TimeTrack數(shù)據(jù)制作Excel圖表數(shù)據(jù)圖做得賞心悅目能顯著推動(dòng)你的堅(jiān)持記錄，別不信，我就是個(gè)例子。 這就是我為什么堅(jiān)持Excel數(shù)據(jù)可視化，畢竟： “顏值才是第一生產(chǎn)力。” 先來(lái)說(shuō)如何導(dǎo)出TimeTrack數(shù)...
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時(shí)間記錄軟件TimeTrack的5大核心功能在《一篇文章講清楚TimeTrack》里就已經(jīng)介紹過TimeTrack的核心功能，這一節(jié)增補(bǔ)些圖片和細(xì)節(jié)。 我認(rèn)為TimeTrack的有這5個(gè)核心功能： 開始/停止記錄時(shí)間（...
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邏輯神書《學(xué)會(huì)提問-批判性思維指南》，你究竟會(huì)提問嗎？建議細(xì)讀
擁有批判性思維是具備理性思維的一種基礎(chǔ)修煉。因?yàn)槲覀兯龅拿總€(gè)決定都有自己的個(gè)人印記——經(jīng)歷、價(jià)值觀、訓(xùn)練和文化習(xí)慣等。通常我們對(duì)這些已有的觀點(diǎn)懷有感情，如果我們不對(duì)外部怪異...
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【346→思維模型】整合思維1 由加拿大多倫多大學(xué)羅特曼管理學(xué)院院長(zhǎng)羅杰馬丁教授最早提出來(lái)的。 整合思維：能夠同時(shí)接納兩種互相沖突的觀點(diǎn)，在碰到觀點(diǎn)沖突時(shí)，既不慌張，也不簡(jiǎn)單的進(jìn)行非此即彼的取舍，而是另...
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刻意學(xué)習(xí)-線下課所感
話說(shuō)，這是第一次在簡(jiǎn)書上寫自己的感悟和總結(jié)。簡(jiǎn)書是無(wú)意間一個(gè)群里看到的，進(jìn)去看了下發(fā)現(xiàn)還是一個(gè)不錯(cuò)的平臺(tái)去記錄自己每個(gè)時(shí)刻的感悟。最近也在找一個(gè)軟件可以做記錄替代平日手稿的周...
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讀《WOOP思維心理學(xué)》
寫在前面：作為來(lái)京后購(gòu)買的第一本實(shí)體書，有小小紀(jì)念意義。 是什么阻礙你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想？ 本書前三章通過各種實(shí)驗(yàn)探討了樂觀的幻想能讓人放松，緩解焦慮，也對(duì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想有危害。沉浸在幻想中...
