想擁有真正健康的生活，并維持自己的好身材，首先要“知己”，了解自己的身體狀態(tài)，知道自己需要什么；其次要“知彼”，知道自己吃的這些食物對自己有什么作用。減肥瘦身的原則與健康飲食...
發(fā)簡信
IP屬地：山東
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怎樣吃的健康而且美麗
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為什么互聯(lián)網(wǎng)時代，小品牌更容易實現(xiàn)逆襲？
這幾年的創(chuàng)業(yè)環(huán)境確實發(fā)生了天翻地覆的變化，以前擁有流量、資源、資金的大公司占據(jù)市場主導(dǎo)地位，沒有知名度和資源的小品牌很難在這樣的市場下突破重圍完成逆襲。以前年輕人創(chuàng)業(yè)總要先考...
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堅持這7件事情，生命一定會發(fā)生改變
1.跑步。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人。如果有一個最討厭的運動，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上氣不接下氣，感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣，特別癢。 但自...
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科學(xué)是什么wiki
科學(xué)（英語：Science，希臘語：Επιστ?μη）是在尊重客觀事實的前提下，設(shè)法探尋事物運作之明確規(guī)律的學(xué)科。科學(xué)活動所得的知識是條件明確的（不能模棱兩可或隨意解讀）、能...
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不退一個維度都不知道自己哪？這世界，最窮的富人和最富的窮人都是在自己的高度里折返的人。 最近有伙伴給菇?jīng)龇磻?yīng)，寫東西的質(zhì)量下降了，人的狀態(tài)也后退了。特別感謝伙伴們的關(guān)心和支持，感謝你們對菇?jīng)龅男湃巍Ｊ前?..
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有了框架思維，就再也不用擔(dān)心碎片學(xué)習(xí)了1. 首先我要吐槽：韓劇《秘密森林》的男主角是我見過世上最面癱的表演。但劇情沒得說，從一個看上很簡單，去快速找到嫌疑人的兇殺案，到最后——不能劇透，我們還是聊聊其中的一個鏡頭...
個人介紹
多年工廠勞動，多年廣告公司從業(yè)，憧憬自由自在生活，獨立顧問，電商眾籌實踐者，輔導(dǎo)多個產(chǎn)品企業(yè)轉(zhuǎn)變。仍舊喜歡廣告，傳遞快樂幸福。眾籌匯，眾籌學(xué)院，眾籌聯(lián)盟。微信13933880043