把話說清楚，是人際交往，尤其是工作中的首先要求。不過，從三歲就開始學會說話，到了三十歲仍是不能用語言明確表達自己的，大有人在。 很多人都像我一樣，都覺得表達自己、與人溝通沒有...
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學會這些，才可表達清楚。 -
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別忘了你的雙腳還在原地
國慶節上映了《湄公河行動》，被好口碑給刷屏了，兩大血氣方剛的男主角張涵予和彭于晏，著實吸引了不少迷弟迷妹，不對，迷弟？Excuse me？迷弟當然是我。 從去年暑假彭于晏和崔...
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這些健康好習慣，我堅持了三年以上簡書“健康養生”征集評論，讓大家談談自己有沒有堅持了半年以上的好習慣。我看了大家的評論，學習到不少，也認真總結了自己的經驗，寫下來，發現也挺長的了，心想，差不多也能湊成一篇文...
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從0到1，如何成為一個厲害的人(二)Previously to 從0到1，如何成為一個厲害的人 想要成為牛逼的人，就要擁有牛逼的思維方法； 任何思維方法都是可以通過學習獲取； 學會是從0到1，學精是從1到n； ...
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給你一個套路，讓你40天輕松過四六級（干貨篇）還有50天左右就要四六級考試了，關于四六級的重要性很多人應該知道了，不了解的可以看看我以前寫的一篇文章，畢業后覺得大學這樣過才不會感到遺憾。 很多人擔心過不了，不要擔心，四六...
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我們總在最該提升自己的時候，最焦躁1. 大一的格子小姐私聊我，“前一段時間面試社團，可是全被刷了，看到身邊的朋友每天都有充實的部門生活，我開始迷茫了，很擔心自己像高中一樣只會讀書。” 我沒有回復她，因為我真的...
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從130斤到90斤，你一定想知道我經歷了啥自從懷上兒子后，我的身體就像發酵的饅頭，小蠻腰變成了大水桶。為此我常愁眉深鎖。老公安慰說，等孩子生下來就會慢慢恢復的。可是孩子都六歲了，我的身材還是……哎！ 直到有一天，“婆...
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我用兩個月的時間，專注治療自己的懶早起成功后，有沒有發現你還是無所事事，躲在被子里看電視劇刷微信微博？ 以上是我早起成功之后的一段日子的真實寫照。 歸功到底一個字，懶。 前一段隔壁鄰居家著火了，于是在朋友家借...
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如何成為一個有魅力的人？你需要學社交嗎？ 你現在是不是為了找不到另一半而苦惱不已？ 你現在生活或工作上的人際關系是不是處理得不盡人意？ 你現在是不是對于無法增進自己跟其他人的情感而茫然無措？ 你現在...
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讀了五本有關時間管理的書，我認識到了這五點近期讀完了五本有關時間管理的書：《小強升職記》、《高效能人士的七個習慣》、《要事第一》、《卓有成效的管理者》、《整理的藝術2：時間是整理出來的》。除了增加了關于時間的一些知識...
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最快的瑜伽入門文章，將你從小白變為真正的瑜伽大師！（熱身篇）13、基礎瑜伽體式——熱身的重要性 我和我的老師都認為熱身是重要的，就像在健身領域里面也認為熱身是必不可少的。 我們的身體是一個巧妙的機制，無論是最老練的教練還是最優秀的醫生...
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想說服對方，先學會溝通結構導讀 因為工作的原因，大部分人每天都需要與不同的人打交道，所以處理人際關系是每個人都必須學習的功課，而處理人際關系的第一步就是溝通，一個人的溝通能力決定了他的上限。 筆者從事...
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讀書寫字，跑步健身，說法語學畫畫。<br>生活就是得萬般折騰，才有意思。<br>歡迎關注我~<br><br>微信 ID: doubansleepingcat<br>豆瓣/新浪微博/簡書@睡午覺的貓兒<br><a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Fwww.douban.com%2Fpeople%2Fyuanbaobenben%2F" target="_blank">https://www.douban.com/people/yuanbaobenben/</a><br>讀書寫字，就是我的詩和遠方<br><br>文章均為原創，如需轉載，請先聯系我征求同意。<br><br>我已委托“維權騎士”（rightknights.com）為我的文章進行維權行動
