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  • 治療帶狀皰疹的經歷

    同事的母親今年74歲,得了帶狀皰疹,右側肋下疼痛四天,整宿整宿的不能入睡。第五天同事接母親來找我診治。來時精神不佳,右側腰部已經出皰疹,右肋部疼痛劇烈,納差,口渴不欲...

  • 補氣血,超簡單

    中醫科張主任說我是嚴重的氣血不足。 她教我用食療的方法解決: 熱鍋里放入豆油,燒開了打入雞蛋一個。 把雞蛋煎熟了,往鍋里加紅糖水。 煮熟了吃。 這是方法一。 通過艾灸也可以有...

  • 焦慮找不到工作

    今天都是2023年1月26了,本來我就一直很焦慮不安找不到工作,下午我又問寶爸年都已經過了,問他什么時候上班,他一直支支吾吾的,后來他也焦慮地說:“怎么辦,怎么辦,我的工作也...

  • 關于失眠

    失眠是困擾人們的一大問題,要想解決這個問題就要分清失眠的類型。 一、如果你入睡困難,凌晨兩三點容易醒來難入睡。這往往是肝郁氣滯或肝血虛型。入睡的道理是陽氣入陰,...

  • 矛盾

    朋友今天和她婆婆吵架了,因為她下班要去兼職。她婆婆就說她整天不著家,知道的去工作,不知道的不知道她在外面做什么見不得人的事呢? 朋友頓時爆發了,和老人吵了一架。她老公在外地上...

  • 減肥

    開始減肥。 我 一周減了5斤,其實也不算少了。 減肥不能節食,節食會導至月經量減少,掉發嚴重,還會在堅持不下去的時候導致暴飲暴食。 當恢復正常飲食后還會迅速反彈。這一周瘦了5...

  • 有遠見的老爸(四)

    老爸回到市區的家里住了幾天,就到醫院做了一個有針對性體檢,檢查結果出來后,病情基本保持平穩,各項指標和3年前變化不大,并沒有像原來醫生說的那么嚴重。 雖然體檢之后,...

  • 焦慮是因為肝郁

    頭條有很多醫生講病,講各種病,看得人緊張、難受。 也有的醫生不講生生死死的事情,講養生。一個年輕醫生就說,容易焦慮是因為肝郁。 我就是特別容易焦慮,只適應生活平靜無波的感覺。...

  • 胃里有火,就會牙疼, 去胃火是關鍵

    俗話說:“牙疼不是病,疼起來要人命。”小小的一個牙疼卻可以疼得讓人吃不下飯、睡不著覺,心情也大受影響。 到底是什么原因引起的牙疼,牙疼時又應該怎樣治療和緩解呢? 牙疼是指牙齒...

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    養生小知識 三九里的三冬三凍

    今天是三九!危險就在這18天,不論男女都要這樣做,全家健康少生病! 一九二九不出手,三九四九冰上走。今天正式進入三九了,寒冬臘月,天氣進入更加寒冷的時節。這時,千萬別忘了冬日...

  • 刷抖音浪費時間嗎?

    刷抖音浪費時間嗎,不一定,說說我的收獲吧: 1.我喜歡看龍飛律師的抖音,我覺得能學到很多東西。女人要搞錢,錢是底氣。女人在感情,婚姻遇到問題的時候,一定要首先想著保護自己的財...

  • 強心保健法

    心開竅于舍;舌頭越靈活,血液越順暢,要多說話; 赤者心之色:促進心臟血液循環就要多吃紅色食物; 苦者入心:適量的苦可助心,但心臟病患者忌吃苦的東西; 在志為喜:有...

  • 新冠來了怎么辦?

    今天參加了新冠解封放開以來第五個同事的白事。這五樁事都連起來了,幾個同事的父親或母親,有一個相同之處,都是本身有基礎病,又感染了病毒,沒有逃出這殘酷的現實。于是,聊起...

  • 日記!與病人共存!!(2022年11月13日!)。

    日記!!與“病人”共存!!(二零二二年,十一月十三日,星期日,中午,十二點十五分,左右!!)。(上海市,北部,北部“郊區”,“寶山”區,“寫作”者,一“住處”,一“普通”,商...

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    大姐

    題記: 照片上這位漂亮的姑娘,是我的大姐。 很多時候,我都有種沖動,想寫寫為我們付出太多的大姐。 可我唯恐筆力不逮,文不達意,所以,遲遲未動筆。 直到前幾天,弟弟說 , 哥,...

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    蘇東坡:不讀書,你拿什么開玩笑?

    最近有一個段子,突然就火了。 大三暑假,送室友坐高鐵,臨上車,我說:“我去買幾個橘子,你就站在此地,不要走動。” 室友楞了一下,說:“你什么時候都不忘占我便宜!” 有人看完可...

  • 最晚陽最早想去上班

    陽了之后在家休息的第三天,我的癥狀都還好,除了吃飯沒什么胃口,但是還是會逼著自己吃,吃得多恢復得快。 有些咳嗽,把痰都排出來了,但是這是好的癥狀。發燒的狀況也沒有了,就是剛開...

  • 陰虛

    陰虛,是指由于身體內主靜、主潤的物質基礎不足,即陰液不足。 如果一個人體內的陰液不足,不能滋潤,不能含抱陽氣,則會引起一串的問題,比如,出現頭暈耳鳴,失眠多夢,健忘,腰膝酸軟...

  • 分享丁香醫生的看病記錄

    昨天,在小紅*書看到了丁香醫生給病人的看病記錄,感覺不錯,給大家分享一下。她講的很詳細,我只撿重點說。 患者:陽了十天,一直在咳嗽,不發燒,無鼻塞流鼻涕,嗓子也不疼,只是干咳...

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