
從小到大,每當我有不好的飲食習慣或者因為吃東西而生病的時候,大人們必說的一句話就是,病從口入。我小的時候還真的不相信,各種不聽話的理由一大堆,每...
作為習慣,只要是出門逛街我都會去書店轉轉,喜歡隨便拿起來翻翻看的那種踏實,如果是足夠吸引,我會買下,然后看很多很多遍。最近在看《吸引力法則》,分...
越來越多的人把跑步當成最好的運動,因為不管在哪,都可以想跑就跑。跑步還可以提高你的心肺能力,提高基礎代謝的能力,身體的各項數(shù)據(jù)都會達到一種健康的...
運動是枯燥的,我們需要音樂的陪伴,讓我們過程更加快活,更加有勁,更加有力量,有了燃音樂,更是可以不斷突破自己。過去寫的每一篇運動健身文都會有小伙...
幾乎每個人都有過找工作的日子,但并不是每個人在求職的路上是一帆風順的。面試官脫口而出的問題有時候讓我們措手不及,有時候反應不過來或者思路不清,面...
隨著時代的發(fā)展,生活也越來越好,人們對健康的認識也越來越重視。任何一個城市的健身房,私教,養(yǎng)生專家也越來越多,隨處可見。但總有一部分的人因為工作...
印象中的小時候,小伙伴在一起經(jīng)常跳繩,跳皮筋,扔沙包,追逐打鬧,做各種游戲,那時候很少打針吃藥。慢慢長大,看著越來越年輕的人跑醫(yī)院,各種各樣的疾...
奮不顧身的愛情可以沒有,說走就走的旅行必須要有。因為旅行跟我們的人生很像。我來說說我旅行的感悟。 我之前在網(wǎng)上看到一句話,大概的意思是:只要出發(fā)...
我經(jīng)常說,每張照片,都是故事。它可以記錄旅行的足跡,記錄溫暖的瞬間,記錄大自然的美景……記錄丑陋和美好。我喜歡有歷史故事的地方,會更加讓我有所思...