發簡信
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上有老下有小是人生最大的幸福
今天，是母親71歲生日。而再過三天，就是女兒17歲生日，兩人的年齡正好倒過來。 我現在正處在上有老，下有小，而且老的已經漸漸行動不便，小的即將迎...
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世界上最美麗的謊言——鉆石恒久遠，一顆永流傳我們都向往真相，卻無時不生活在謊言之中。 新聞上，生活里，工作中，我們常常被謊言包圍著。新聞上告訴你經濟持續發展，可你的錢包卻不見漲；生活里朋友...
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扯扯淡，跑跑步，曬曬太陽——1—— 最近很想罵人。 卻又不知該罵誰。 有的人舍不得罵，比如女兒、老婆，盡管對她們有意見，但仍是和顏悅色的和她們細聲細氣好好說，因為我愛她...
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2003，關于非典的碎片記憶
前幾天，看法國作家加繆的長篇小說《鼠疫》，看到小說中描寫一座城市的人們在鼠疫發生時的那種恐慌、迷惘、絕望。而今天中午，看中央電視臺的一個節目，講...
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跑步，一天能減肥多重？現在很多人會通過跑步來減肥，同時很多人又很疑惑，跑步真能減肥嗎？如果能，那又到底能減多少呢？ 首先，我們來看跑步能消耗多少卡路里。以我們平時經常...
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當你說自己是吃貨時，暴露了自己的出身時下，在一些電視節目中，或者生活中，都有不少人喜歡說自己是個吃貨，那語氣，頗有些驕傲、自豪的感覺，似乎顯得自己很有生活情趣，格調頗高雅。其實這暴...
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說好的跑一百個馬拉松就嫁給我呢？一 今天對于剛子是特別的一天，因為他即將征戰自己的第一百個馬...
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我退群后，他們罵我是叛徒
前幾天，我退了一個群，一個運動群，準確的說是一個跑步的微信群，名字不敢說，姑且以A群代之吧。本來，我想群這東西嘛，是一個開放、平等、來去自由的組...
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關于跑步，跑得對遠比跑得快重要前幾天，一位女跑友問我：“言老師，我想跑進330，要怎么練？” 我說：“你為什么要跑進330呢？” “我想突破一下自己?！? “跑進...