記得簡書上有一篇很牛的文章，我也很喜歡，叫《專注，年輕人最好的修行》，有點一語點醒夢中人的感覺，很佩服作者能寫出這樣正能量的文字，想必也是很有生活、有思考的一個人。原來對專注...
發簡信
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我們離成功往往只差兩個字-專注
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頹廢的日子我已經過夠了，現在只想自律到極致！不知不覺間，我的人生已經過了一大半，我也從當初那個天真爛漫的小女孩成為妻子和母親了，我終究還是成為了36歲的中年婦女。到了這個年齡，我開始回顧自己的過去，我努力過，頹廢過，拼...
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本人不到一年瘦30斤，你不得不知道的減肥真相
本人33歲了，身高170，高中大學時期體重也都只有120斤左右。去年最重的時候185斤，現在成功減到155斤。 大概兩年前突然發現自己170斤了，于是趕緊求助身邊的人。第一個...
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進入狀態——備考 Day 03聽完晚上的直播課，檢查完女兒的家庭作業，洗漱后制定明天的學習計劃，轉眼就十一點了，真有點意猶未盡。 只是，到了這個點，只能停下了。 上午大概學了兩個小時，下午近兩個小時，晚上...
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干貨 | 如何做筆記才能過目不忘？（上）從小到大，我們記過無數的筆記，比如課堂筆記、會議記錄、讀書筆記、講座紀要…… 回顧以前那些不成熟的筆記時，蝦某發現，要點不清晰，邏輯混亂，顏色花里胡哨，沒有規律可循是學渣筆記...
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干貨+書單|2020下半年，10倍速個人成長的6個秘訣有人說：2020看來又要打臉了，年初立下的FLAG慘不忍睹。 別急，你要相信: 上半年所有的遺憾，都是下半年驚喜的鋪墊； 一月，一日，一時，都是生命的饋贈。 逝去的時光無法重...
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8月第1天|我總結了9個變瘦變美變年輕的小Tips，讓我們一起做個精致的Girl吧！
大家好，我是月野大兔。 前幾天，我去見了幾個共事1年多，卻素未謀面的小伙伴們。 飯局上，大家聊到年齡的話題。我說自己已經31歲了，小伙伴們都不敢相信，說我看著像23、24歲。...
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自制力極差的人如何自救？警告！這是一套超簡單的小方法，但是可以幫你極大的提高自己的自控力。 我在大學那會，每天渾渾噩噩，看著別人去圖書館，去兼職，自己總是一邊在心里埋怨自己，譴責自己頹廢，一邊痛苦著...
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