從小到大，我們記過無數的筆記，比如課堂筆記、會議記錄、讀書筆記、講座紀要……
回顧以前那些不成熟的筆記時，蝦某發現，要點不清晰，邏輯混亂，顏色花里胡哨，沒有規律可循是學渣筆記最主要的誤區。
——2020年6月2日的鹽大蝦 記
混亂的筆記，讓筆記主人都不忍再看第二眼，也使得吸收新知識成為一件特別費力的事。
筆記記得好，學習工作沒煩惱。及時、有條理地記錄下信息要點，會非常方便我們理解知識點，梳理龐雜的知識體系，便于有效記憶，同時也將大大提高我們的學習和工作效率，幫助我們實現學業進步、工作晉升的目標。
今明后三天，大蝦將會分享三大類（包括框架類、色彩符號類、其他類），共計11種高效筆記方法，滿足各位靚仔靚女們在各種不同場景的記筆記需求。
今天主講框架類的筆記方法。
01?康奈爾筆記法
康奈爾筆記法也叫5R筆記法，由康奈爾大學的Walter Pauk博士發明，是世界公認的高效記筆記方法。
適用場景：課堂筆記、讀書筆記等。
如圖，將筆記本分為三部分：
線索欄、筆記欄、總結欄。
該法在實際使用中有以下5個基本步驟
（以課堂筆記為例）：
1）記錄(Record)：
記錄定義、概念、論據等課堂內容；
2）簡化(Reduce)：
概括筆記欄的內容，簡明扼要地寫在線索欄；
3）背誦(Recite)：
遮住筆記欄，根據線索欄回憶筆記欄內容；
4）思考(Reflect)：
將總結、體會、延伸的知識點，可應用的題目等等更深入的思考寫在總結欄；
5）復習(Review)：
每周花10分鐘左右的時間，快速復習筆記。翻看總結欄，檢查知識點是否都已熟練掌握，如果有未掌握扎實的內容，可以再回頭看筆記欄。
總結
康奈爾筆記法非常適合用于梳理重點，便于考前多次復習總結，提高復習效率。
02?三區筆記法
三區筆記法也叫東京大學筆記法。
日本作家太田文在《考上第一志愿的筆記本》一書中對200本東大錄取生的筆記本進行了研究分析，發現：大多數東京大學的錄取生都會將他們的筆記本左右兩頁作為一頁使用，且會留空“右側頁”便于日后思考。這種筆記方法由此命名。
適用場景：課堂筆記、試卷整理等。
課堂筆記
一區是課堂筆記欄，課堂上填寫，
要求快速精簡、字跡清晰地填寫所學內容；
二區是重點匯總欄?，課后填寫，
從一區整理匯總出疑點、重點、難點；
三區是知識心得欄，復習填寫，
總結需要背誦的知識點和個人心得。
試卷整理
一區是錯題欄?
記錄錯題或者費了很大勁兒才答對的難題等；
二區是修訂欄
填寫正確的答案和解題思路；
三區是知識欄
記錄試題中涉及到的重要知識點。
亮點
三區筆記法特別適合用來整理錯題。利用這種筆記方法,可以快速知道自己不了解的知識點，哪些內容應該記憶等。平時學習或者備考，重點瀏覽二三區的內容即可。
03?“空雨傘”筆記法
麥肯錫是世界級領先的全球管理咨詢公司，“空雨傘”筆記法是該公司的咨詢顧問們都會使用的筆記框架，所有思考也都要嚴格按照“空·雨·傘”三步執行。
適用場景：公司會議等。
總結
“空雨傘”不僅是一套有效的筆記方法，更是一種高效的思維模式。
它要求我們著眼于實際情況，根據當下推測未來狀況，制定好應對措施，特別適用于草擬、制定市場營銷方案等解決實際問題的辦公場景。
04?九宮格筆記法
該法也叫曼陀羅思考法（曼陀羅生活筆記），起源于佛教，可用于制作備忘錄，應對學業和工作上的各種疑惑，幫助激發靈感。
一般逐條記錄的筆記方法無法讓人產生獨特的想法和創意，這種根據直線循規蹈矩的思考方式，稱為"直線式思考"。
思想只有在向四面八方發展時才可能產生創意，九宮格筆記法能在任何一個區域(方格)內寫下任何事項，從四面八方針對主題做審視，是一種"視覺式思考"，給思考以方向感，持續激發靈感釋放。
適用場景：頭腦風暴、靈感創意記錄等。
總結
九宮格筆記法最適合用來記錄靈感和創意，以九宮格的中心為核心，向外拓展新的內容和思考，靈感迸發，勢不可擋。
05?思維導圖筆記法
該法非常適用于復習和整理知識點，配合“大白紙使勁想”（參見《高效學習法》）使用，效果更佳。
適用場景：復習、整理回顧等。
基本步驟
1）提煉出所復習知識點的中心詞，在一張白紙的中間寫下來；
2）以中心詞為起點，畫出主要分支線，再畫出二級分支線，以此類推；
3）在每條分支線上寫下相應的分支概念關鍵詞，標注重點信息的含義。
關鍵
從最核心的知識點出發，不斷補充這個知識點的旁枝末節，最終形成環環相扣、結構嚴謹的知識網絡，有助于抽象理解知識點之間的關聯，實現快速復盤和記憶。
目前有很多電腦軟件可以用來輔助生成思維導圖，比如大蝦現在用的思維導圖軟件叫Xmind Pro，個人比較喜歡它簡潔的頁面和傻瓜式的操作方法，買的時候還挺肉疼的，但用起來確實很不錯。
如果暫時經濟負擔過重的話，可以使用免費的試用版。免費版在導出文件時會有水印，除此之外，免費的功能應對日常學習工作，完全夠用了。
網上還有像mindmaster、mindline、MarginNote等等類似的思維導圖軟件，一搜一大把，感興趣可以了解下，選擇自己喜歡的來用。
五遍法復習思維導圖
第一遍：以思維導圖形式展開知識點；
第二遍：根據個人理解重新整合、調整思維導圖；
第三遍：刪減不重要或者已經熟練掌握的部分，保留有用的部分；
第四遍：在原有導圖基礎上，按照5W3H重新做一個思維導圖。
注：5W3H指What，Where，When，Who ，Why，How，How much，How feel.
第五遍：把筆記內容整理納入個人知識樹，后期再進行補充和擴展。
明天大蝦將繼續分享更多花里胡哨但很實用的筆記法，記得回來看哦~
參考資料
1. 快資訊?@廈門環球教育《康奈爾、六色法、SQ3R……這八種高逼格的筆記法，你見過嗎？》
2. 抖音 @93老叔叔 @是環環啊 @商丘工學院 @同學請坐好書
3.個人圖書館 @西方無朔《簡單、高效實用的筆記記錄方法！附東京大學、康奈爾大學、麥肯錫公司等實例》
4.360百科“曼陀羅思考法”
5. 知乎@saymaimi 《10款思維導圖APP，獨家評測！》
作者「鹽大蝦」?爭做一枚有才華有溫度的女子。
公眾號「鹽大蝦蝦」?品好書好劇好人生，做積極向上三好學生。
