朋友微信給我說，她正在看一部舊電影，里面有個女的和我長得很像，長得像演員總是件喜事，忙問她是什么電影，她說《太平輪》，嗯嗯，懂了，她說的是俞飛鴻。 我從20年前看《牽手》時愛...
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你還是少女，我已成了大媽 -
生完孩子后，你的性生活會是什么樣子？三個女人給出答案
最近桃子正為生完孩子跟老公的親密關系不在，而感到苦惱著，周末召集我們這幾個閨蜜出謀劃策，談到性生活這個話題，大家都是愁眉苦臉。三個閨蜜談了自己生完娃后的性生活。 a.雪兒29...
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【巧思·第十三篇】瑜伽之傷誰之錯？先請大家看篇文章↓ 瑜伽究竟“坑害”多少人？觸目驚心！2018-03-18 智慧傳播者轉自：證商閱讀（ID：zsyd86）也許瑜伽對某方面確實有好處，是的，每種運動都...
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【佩杉·第17篇】被大城市“寵壞”的我3.7–10號我回了老家 參加朋友的婚禮 也見了幾個往日的初高中朋友 恍然間發現大家已經漸行漸遠 每個人都有了自己的生活方式和圈子 我們不再是年少輕狂的我們 隨著時間的推移 ...
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［第14篇·彤欣］那些養肝滋腎的體式 2018.3.9 Fri我們常說的“精血”指的就是腎和肝。“肝腎同源”理論源于《內經》。 “肝腎同源”是指肝腎的結構和功能雖有差異，但其起源相同，生理病理密切相關。肝藏血，腎藏精，精血同生，肝血為腎...
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〔第十三篇.李姍姍〕后彎的原則
很多人練習后彎會出現腰痛的問題，總結了后彎練習的一些原則，掌握好這些原則，不僅不會造成腰椎的疼痛，還可以更好的消除腰背的疾病。 一、充分上提胸腔。脊柱的后彎，主要是在腰椎的部...
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【第十篇 黃梅】冥想詞輕輕地閉上雙眼，整個面容也慢慢的放松下來。感覺我們的身心就好像一杯水沉放在那里，慢慢地沉淀，回歸寧靜 請繼續跟隨我的引導，將意識專注到整個鼻腔中，觀吸進呼出，體會每一次吸氣的...
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