1、牛奶 牛奶的優點是眾人皆知的，它不只富含豐厚的蛋白質和鈣，還能給人體供給能量和多種礦物質。但有一點，它許多的養分元素唯一對鎂的吸收沒有協助，反而起到阻止的效果。而體內缺鎂...
發簡信
IP屬地：云南
-
痛經醫生：這些健康飲品竟然會使痛經加重！ -
痛經醫生：冬天女性痛經應做好這4件事經期吃啥好？痛經的要素是啥呢？怎樣減輕痛經？這段時刻氣溫一向鄙人降，關于經期痛經的女人必定要做好防止作業！專家指出，做好以下細節，經期可削減痛苦的攪擾。 一、必定要留神腰部保...
-
月經病患者的飲食調養原則是什么
痛經醫生 本章分享：月經病患者的飲食調養 (1)根據中醫辨證對癥進食：食物有寒、熱、溫、涼四性和辛、甘、酸、苦、咸五味之分，性能和作用是各不相同的，因此月經病患者在進行飲食調...
-
痛經醫生：痛經怎么辦，如何應付痛經？
痛經醫生 本章分享：應如何應付痛經 處理原發性生理痛，主要的原則是進行癥狀治療，最常用的療法是以止痛藥來減緩疼痛，通常療效都不錯，除了少數女性對某些止痛藥會產生變態反應(過敏...
-
痛經醫生：卵泡期如何瘦身、豐胸
? 痛經醫生 本章分享：卵泡期瘦身、豐胸的方法 卵泡期適合做一些有氧運動瘦身，有氧運動的特點是強度低，有節奏，持續時間長，像慢跑、步行、游泳、騎自行車，跳健身操，都是屬于有氧...
-
痛經醫生：不控制好體重可能會影響生育哦
痛經醫生 本章分享：運用公式算算你是否體重過高 過高的體重會導致雌激素無法形成正常波動，于是卵泡發育不好，影響正常排卵，月經也就“凌亂”了。也就是說不控制好體重可能會影響到生...
-
痛經醫生：經期吃什么可以調理月經？痛經醫生 本章分享：月經期吃什么可以緩解痛經。 你一定好奇過，為什么有的人一來月經就疼的在床上打滾甚至休克，有的人卻淡定無恙？其實這除了天生的體質不一樣之外也需要你日常的養護...
-
痛經醫生：痛經時服用止痛藥要小心
痛經醫生 本章分享：痛經時服用止痛藥要小心 一項針對14?25歲的年輕女性所做的調查顯示，該年齡階段的女性中有高達88%的人受痛經、月經不規律、腹脹、腰痛等困擾，其中最常見的...
-
痛經醫生：辯證痛經的病因病機
痛經醫生 本章分享：中醫認為痛經的病因病機 中醫認為痛經的發生與沖任失養、子宮的周期性生理變化有關，辨證論治如下。 (1)虛證：不榮則痛，意思是氣血虛弱或肝腎虧損造成。由于氣...
-
中醫辯證痛經會有哪些癥狀
痛經醫生 本章分享：痛經有哪些癥狀 痛經是婦科常見病和多發病，病因多，病機復雜，反復性大，治療棘手， 尤其是未婚女青年及月經初期少女更為普遍。 痛經的癥狀主要表現為女性經期或...
-
月經一來就變胖這是為什么？
痛經醫生 本章分享：經期水腫的原因，及解決方案。 調查發現有的女性月經來的前夕就總嚷嚷著自己怎么胖得像注水豬一樣，胸部也脹得不行。 其實這種胖真是你錯覺了，由于經期前夕雌激素...
-
痛經醫生：缺鐵性貧血是什么？吃什么可以補血？
痛經醫生 本章分享：食療治愈月經引起的缺鐵性貧血 有部分女性，每逢月經降臨的時候，就有臉色慘白，身體疲倦，頭暈目眩，的現象，這很有可能是自身鐵元素儲備不足，由于月經期間流失掉...
-
痛經醫生：經期做到這兩點經血排除就順暢了
痛經醫生 本章分享：經血怎么才能排出順暢 菇娘們平時是不是月經來了就名正言順的窩在沙發里一動不動？千萬不要這么懶哦，躺著不動不利于積血排除，還會加重瘀血導致痛經的呢！ 適量的...
-
痛經醫生：如何辯證分型治療月經后期？
?痛經醫生 本章分享：中醫如何辨證分型選用治療月經后期的中成藥 (1)實寒：主要表現為經期延后，色黯量少，小腹冷痛，得熱則減，或畏寒肢冷，面色蒼白，舌質淡，苔薄白，脈沉緊。治...
-
痛經醫生：如何辨證分型治療月經病先期？
痛經醫生 本章分享：根據辨證分型選用治療月經先期的中成藥 辨證論治是中醫的特色和優勢，也是中醫治療疾病的主要方法，采用中成藥治療月經不調之月經先期，也應和應用中藥湯劑一樣進行...
-
痛經醫生：痛經的5種分類是什么癥狀？
痛經醫生 本章分享：痛經的5種癥狀分類、性質類型。 痛經的主要癥狀是疼痛，由于導致痛經的原因不同，則疼痛的性質、時間長短、程度和部位也有不同，月經情況以及合并癥狀也有所區別。...
-
治療月經病常用的丸劑中成藥配方
痛經醫生 本章分享：治療月經病常用的丸劑中成藥有哪些？ (10)寧坤養血丸 藥物組成:人參、茯苓、白術、甘草、當歸、白芍、熟地黃、川芎、丹參、紅花、柴胡、香附、厚樸、陳皮、肉...
-
治療月經病常用的丸劑中成藥有哪些
痛經醫生 本章分享：治療月經病常用的丸劑中成藥有哪些？ (7)內補養榮丸 藥物組成：當歸、川芎、黃芪、甘草、香附、熟地黃、阿膠、白術、砂仁、益母草、白芍、艾葉炭、茯苓、陳皮、...
-
子宮腺肌病為何會引起痛經??
痛經醫生 本章分享：子宮腺肌病為何會引起痛經 如果子宮內膜的腺體與間質生長在子宮肌層內稱為子宮腺肌病，是子宮內膜異位癥的一種臨床表現形式。本病多見于經產婦，一半的病人合并有子...
-
引起痛經的原因子宮頸狹窄是怎么回事？
痛經醫生 本章分享：子宮頸狹窄能引起痛經嗎 子宮頸狹窄是子宮峽部因某種原因致張力過高，失去了正常的松弛度，使經血流出不暢而發生痛經。造成子宮頸狹窄的原因，一是先天發育不良，二...