發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖南
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209期第三次錦囊會(huì)因?yàn)槿\(yùn)會(huì)集訓(xùn)沒(méi)能參加班級(jí)的這次會(huì)議,把聽(tīng)錄音列入今天的三只青蛙，認(rèn)真聽(tīng)了回放，張金勇教練分享說(shuō)：每天發(fā)現(xiàn)自己的小確幸，思考了一下自己今天的小確...
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90天畢業(yè)總結(jié)~8組羅金華
2017年11月13號(hào) 一眨眼90天就這么走完了，90天踐行過(guò)程中，感覺(jué)收獲不大，變化不是很明顯，甚至想過(guò)放棄，堅(jiān)持下來(lái)后，對(duì)比90天之前的狀況...
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30天月度檢視--8組
姓名：吳詠儀（女兒）年齡:12歲 姓名：吳勇輝（兒子）年齡：9歲 #有溫度的陪伴# 孩子第一個(gè)30天目標(biāo) 執(zhí)行早睡早起:晚9:40-早7:00 ...
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易效能一階線下課學(xué)習(xí)總結(jié)
我是G168期13組130號(hào)，今天是一階課的第一天，課程內(nèi)容重點(diǎn)是教會(huì)我們利用工具達(dá)到生活和工作的高效：器、術(shù)、道、用，工欲善其事必先利其...
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十組周檢視會(huì)。hello，大家早上好。我是10組98號(hào)的羅金華。很高興又一次和大家相聚在這里。 剛剛點(diǎn)開(kāi)了我初加入炫腹團(tuán)時(shí)寫(xiě)下的承諾書(shū)，上面寫(xiě)著...
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第十組周檢視會(huì)。
哈嘍，大家好，我是十組98號(hào)羅金華。這周是和六組一起開(kāi)的檢視會(huì)，很高興認(rèn)識(shí)大家，希望互相探討能學(xué)到更多，一起成長(zhǎng)，一起進(jìn)步，一起完美。 ...
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10組第一次周檢視
哈嘍，親愛(ài)的10組的小伙伴們，大家早上好，我是98號(hào)羅金華，來(lái)自湖南衡陽(yáng)，很高興在天使班10組與大家相遇，加入天使班真的是個(gè)意外的驚喜，踐行...
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十三周檢視—羅金華親愛(ài)的朋友們，早上好，開(kāi)始我這周的總結(jié):第一早起時(shí)間有所提前，由原來(lái)的5:40到現(xiàn)在每天保持在5:10左右很輕松的醒來(lái)，很感謝自己這小小的...
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炫腹第3天-羅金華昨天是第三天，我回憶一下昨天的發(fā)生:全身酸痛的我勉強(qiáng)撐著爬起來(lái)，先扶著來(lái)回走動(dòng)，稍稍緩和些后開(kāi)始第三天的練習(xí)，我選擇深蹲加開(kāi)合跳 咬牙切齒完...