歡迎大家來(lái)到咱們這套擁有強(qiáng)大自信的訓(xùn)練課程，這套課程呢，是咱們前面基礎(chǔ)課擁有強(qiáng)大自信的訓(xùn)練部分，兩道課程有什么區(qū)別呢？我們的所有基礎(chǔ)理論。 都會(huì)在前面的擁有強(qiáng)大自信這個(gè)基礎(chǔ)課...
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強(qiáng)大自信訓(xùn)練-如何使用訓(xùn)練
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張文宏說(shuō)有胃病的人多看看也不知道是不是真的
1、最養(yǎng)胃的，是面條;米中含酸多，所以少吃米飯。。。。。。 2、如果熬粥，少放點(diǎn)蘇打進(jìn)去，對(duì)胃有好處。。。。。。 3、小米粥就饅頭（不是包子），可以養(yǎng)胃 。。。。。。 4、有...
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恢復(fù)視力的方法(飛行員都用） 為了你的眼睛請(qǐng)收藏吧
近視到底能不能治療呢？不做激光手術(shù)的話，我們能做些什么嗎？1、遠(yuǎn)方凝視：找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長(zhǎng)較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕...
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幽默強(qiáng)大的人生哲理名詞解釋
永遠(yuǎn)與永恒 ——能長(zhǎng)久的東西不多，差不多一輩子的就可以叫永遠(yuǎn)了，比一輩子長(zhǎng)點(diǎn)的就可以叫做永恒了。 嫁衣 ——為了別人做自己，白頭做嫁衣。 越來(lái)越遠(yuǎn) ——當(dāng)無(wú)恥的東西開始流行，...
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受益無(wú)窮的三十條職場(chǎng)語(yǔ)錄
1.別光聽那些所謂的成功的人士娓娓道來(lái)自己的工作是如何的機(jī)緣巧合，好像上帝是他親戚，其實(shí)所有的人都逃不掉一開始漫無(wú)目的的大撒網(wǎng)行動(dòng)。 2.世界上很多的“不可能”是自己找的退縮...
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勵(lì)志短語(yǔ)，懂得生存，學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)
1.無(wú)論在什么時(shí)候，都決不能輕易放棄生命。不管是在動(dòng)物還是人的世界里，弱肉強(qiáng)食是很自然的事，為了生存，強(qiáng)者必須要捕食弱者，弱者則必須要躲避強(qiáng)者，求生是一種本能。無(wú)論在任何時(shí)候...
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30歲之前需要知道的10個(gè)人生底線，你知道幾個(gè)？
現(xiàn)在的這些年輕人，你是否考慮過(guò)你人生成長(zhǎng)發(fā)展風(fēng)向與目標(biāo)，一旦追求和愿望受阻后，你會(huì)如何思考對(duì)應(yīng)，分析其原因的所在，你該如何面對(duì)去做，你的底線又是在哪里，你清楚嗎？ 30歲之前...
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最有哲理的45條心理格言和人生策略，句句實(shí)用！每個(gè)人的心理都有巨大的潛能，通過(guò)心理調(diào)節(jié)把你心理的能量積聚起來(lái)，讓你從心理上變得強(qiáng)大起來(lái)，你就能夠超水平地發(fā)揮自己的能力，從而更好地改造外在環(huán)境，獲得更多的外在資源，成就自己...
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10個(gè)有效方法提升自己的自信心
1. 培養(yǎng)耐心 自信確實(shí)需要培養(yǎng)，所謂的“培養(yǎng)”，即是說(shuō)并非朝夕可達(dá)。所以，培養(yǎng)自信的最重要前提就是要具備耐心，如若缺乏耐心就要培養(yǎng)耐心。沒(méi)有耐心的話就什么都做不成，更別提什...
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人生要懂得放棄的八個(gè)心理負(fù)擔(dān)，你已經(jīng)放棄了嗎?人生是要學(xué)會(huì)珍惜，珍惜身邊一切值得珍惜的食物和人;人生也需要學(xué)會(huì)放棄，放棄一切不值得珍惜的事情和東西。下面是八個(gè)人生中該放棄的東西，你已經(jīng)放棄了嗎? 1、放下壓力——累與不累...
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親愛(ài)的，我想和你有個(gè)家 過(guò)這樣一種生活親愛(ài)的，我想和你忘記過(guò)去；我想和你快快樂(lè)樂(lè)；我想和你得到所有人羨慕；我想和你一起面對(duì)煩惱；我想和你有個(gè)家，過(guò)這樣一種生活。 1. 躺在你的腿上看電視，指手劃腳地叫你給我拿吃的...
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改變千萬(wàn)人一生的心情解析，你放下了嗎？
1.生活里，有很多轉(zhuǎn)瞬即逝，像在車站的告別，剛剛還相互擁抱，轉(zhuǎn)眼已各自天涯。很多時(shí)候，你不懂，我也不懂，就這樣，說(shuō)著說(shuō)著就變了，聽著聽著就倦了，看著看著就厭了，跟著跟著就慢了...
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15種獨(dú)特能力讓你在社會(huì)中鶴立雞群
1、解決問(wèn)題時(shí)的逆向思維能力 面對(duì)工作中遇到的新問(wèn)題，一時(shí)又找不到解決方法。而且，上司可能也沒(méi)有什么錦囊妙計(jì)時(shí)，他們擅長(zhǎng)用逆向思維辦法去探索解決問(wèn)題的途徑。他們清楚具體業(yè)務(wù) ...
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60條經(jīng)典思維，早知道這些，人生一定改寫啊！
1.有眼界才有境界，有實(shí)力才有魅力，有思路才有出路，有作為才有地位。政從正來(lái)，智從知來(lái)，財(cái)從才來(lái)，位從為來(lái)! 2.觀念比能力重要，策劃比實(shí)施重要，行動(dòng)比承諾重要，選擇比努力重...
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30秒人格魅力養(yǎng)成術(shù)！讓自己成為一個(gè)有魅力的人！
1、微笑，一定要微笑 沒(méi)人會(huì)主動(dòng)喜歡肌肉僵硬的人！不管你是面試，還是相親，哪怕在電梯間偶遇想要搭訕的帥哥，都要面露微笑。真正的微笑不是嘴角上翹那么簡(jiǎn)單，而是張弛有度地做肌肉...
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請(qǐng)珍惜你身邊那位會(huì)吃醋的人
真正愛(ài)你的另一伴，是無(wú)法在你和其它異性聊天， 單獨(dú)出去時(shí)，沒(méi)有任何的感覺(jué)的； 若你的另一伴不會(huì)吃醋，不高興， 因?yàn)樗?她可能不是真的愛(ài)你，不是很在意你； 亦或是你們二人的感情...
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有的悲傷，可能要下輩子才能明白
炎炎夏日，事情不多，我邊看電視，邊扇著扇子，這時(shí)從化妝間走出一個(gè)化妝師對(duì)我說(shuō)：“哥，我化好妝了，扇子我要放進(jìn)去了。” 我看著手上的扇子，感到有點(diǎn)依依不舍…… 扇子怎么來(lái)的呢？...
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2020-07-16
作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，你需要把自己的很大一部分時(shí)間和精力花在以下三類活動(dòng)上。 ◎必須做評(píng)估——讓合適的人去做合適的工作，支持和提拔那些表現(xiàn)出色的人，把那些不適合的人員調(diào)開。 ◎必須...
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2020-07-15
領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該做些什么 1. 堅(jiān)持不懈地提升自己的團(tuán)隊(duì)，把同員工的每一次會(huì)面都作為評(píng)估、指導(dǎo)和幫助他們樹立自信心的機(jī)會(huì)。 2. 讓員工不但要懷有夢(mèng)想，而且還要擁抱夢(mèng)想、實(shí)踐夢(mèng)想。...
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社交恐懼癥的形成和疑病素質(zhì)（過(guò)度的關(guān)注自我，以自我為中心，自卑，敏感，急躁，易怒，喜歡自我否定，追求完美主義等）、過(guò)往有在社交中表現(xiàn)，不好被打擊的經(jīng)歷、精神交互作用、錯(cuò)誤的認(rèn)知和思維有關(guān)。社恐是一種復(fù)雜的心理瘓病，需要系統(tǒng)的心理干預(yù)，通過(guò)陶冶你的疑病素質(zhì)，打破精神交互作用和建立正確的認(rèn)知來(lái)克服社恐。