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社交恐懼癥的形成和疑病素質(zhì)(過度的關(guān)注自我,以自我為中心,自卑,敏感,急躁,易怒,喜歡自我否定,追求完美主義等)、過往有在社交中表現(xiàn),不好被打擊的經(jīng)歷、精神交互作用、錯誤的認(rèn)知和思維有關(guān)。社恐是一種復(fù)雜的心理瘓病,需要系統(tǒng)的心理干預(yù),通過陶冶你的疑病素質(zhì),打破精神交互作用和建立正確的認(rèn)知來克服社恐。
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