回顧30天踐行經歷，2次作業置頂，6次作業滿分,1次班級分享，作為PPT訓練營的老隊員，這期的收獲尤其大。 從發言前的心跳加速，到內心篤定上臺；從臺上對著講稿找不到內容，到講...
IP屬地：浙江
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臺上一分鐘，臺下十年功——第三期PPT訓練營收獲
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解密神秘辟谷 學會好好吃飯今天是母親節，祝愿天下所有的媽媽們節日快樂！ 感恩母親賜予了我們生命和身體，我們要好好的愛惜。所以，今天我要跟大家分享的原創文章，主題是解密神奇辟谷 學會好好吃飯，對應人生八...
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第2個30天踐行總結
好快一轉眼，第2個30天結束了，總結三個關鍵詞，忙，肯，學。 忙：忙而不忘 本周因為工作調動的原因后，每天都會忙，以至于我已經習慣直接把車停在路邊寫作業，然后再開車回家。習慣...
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演講不玄乎，準備準備再準備演講不玄乎，準備準備再準備，你也可以——PPT訓練營第2期收獲 最近，我家兩娃跟著阿姨去了一趟游樂場，回來很興奮，我問他們，游樂場怎么走？5歲的小兒子立刻在腦中構思出了一副地...
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20200430 學海導航，ppt魔營樂造郵輪去彼岸！
告別4月的最后一天，也是ppt36計訓練營里的最后一周。心中涌動的感動，感謝，感恩非常多，很想說些什么？面對這個信息時代的學海，不再迷茫和彷徨，要學什么，怎么學到，怎么用到？...
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休息好+專注力提升=工作效率提高-Y259-2.0 D04 冀呈雪 第2周1段踐行感悟時間總是過得很快，幸好有易效能的陪伴，才讓我的每一周都過得扎實有力。2.0踐行第2周即將結束，作業要求及完成情況如下： 作業一 要求：收聽兩段音頻 《1段【一事】優秀就是優先...
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PPT演講力36計丨我不想為無謂的汗水冷水淚水辯護
人生就像心電圖，如果一帆風順，就說明你掛了。 但是，如果可以一帆風順，我舉雙手雙腳贊同，把寶貴的時間精力浪費在那無謂的汗水、冷水、淚水上面，簡直是踐踏。 就拿外出學習這件事情...
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90天踐行收獲——高能要事
90天踐行我的最大收獲是高能要事這4個字。 第一找到高精力時段是晨起和剛上班的8:00~10:00。 第二高能就像一個小孩子一樣需要養育的。如何養育，通過早睡早起、好好吃飯、...
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下雨堅持鍛煉是個難題——3.22-3.28十一周錦囊作業】 刻意練習 []按照505133的框架，再次梳理自己的夢想和關注，與自己的夢想對話； 記下，未完成 []用三圈交集的方法，找出自己的成功因子； VTE的推動 ...
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本周繼續鍛煉——3.15-3.21周檢視1.早睡早起和健康飲食； 早起打卡；早睡打卡 中餐每天在食堂吃，健康飲食 2.養成鍛煉的習慣 保持運動，早起連續鍛煉7天，共健走3.42+13.57公里；跑步5.21公里 3...
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邁開腿，積蓄的力量急需爆發——周檢視本周參加了逆襲訓練營，加上疫情較前好轉，我終于啟動了運動，能夠每天給小組多賺1分。沒有運動的數月積累下來的肉肉開啟被甩之路，除了肉肉，當然也積累了運動的技巧和設備，所以出門運...
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強大系統促學習，幸福生活呼之即來——小組會關于學習的分享關于學習，我想分享以下3點： 1.改變投資理念，舍得投資自己的大腦 生活工作中會碰到一些朋友或同事，買只口紅上千元，眼睛也不會眨一下，但是講到學某個課程或者訂閱一個APP要交...
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接受自己的不完美——PPT演講力36計訓練營踐行收獲
30天踐行收獲 將PPT打卡作為每天的青蛙，一轉眼，30天過去了，留下了碩果累累的30篇打卡日記。 回顧30天日記，收獲真的很大， 第一計大樹計，以后不再為了單純講故事而講故...
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迭代印象筆記，成功建立第二大腦第7周周檢視20200223~0229
刻意練習 梳理自己的夢想板和關注事項，放在印象筆記和石墨文檔里 檢視本周個人目標與易效能90天踐行目標達成情況。 1.早睡早起和健康飲食 中餐每天在食堂吃，健康飲食 （下周可...
