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臺上一分鐘，臺下十年功——第三期PPT訓練營收獲
回顧30天踐行經歷，2次作業(yè)置頂，6次作業(yè)滿分,1次班級分享，作為PPT訓練營的老隊員，這期的收獲尤其大。 從發(fā)言前的心跳加速，到內心篤定上臺；...
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演講不玄乎，準備準備再準備演講不玄乎，準備準備再準備，你也可以——PPT訓練營第2期收獲 最近，我家兩娃跟著阿姨去了一趟游樂場，回來很興奮，我問他們，游樂場怎么走？5歲的...
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90天踐行收獲——高能要事
90天踐行我的最大收獲是高能要事這4個字。 第一找到高精力時段是晨起和剛上班的8:00~10:00。 第二高能就像一個小孩子一樣需要養(yǎng)育的。如何...
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下雨堅持鍛煉是個難題——3.22-3.28十一周錦囊作業(yè)】 刻意練習 []按照505133的框架，再次梳理自己的夢想和關注，與自己的夢想對話； 記下，未完成 []用三圈交集的方法，找出自...
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本周繼續(xù)鍛煉——3.15-3.21周檢視1.早睡早起和健康飲食； 早起打卡；早睡打卡 中餐每天在食堂吃，健康飲食 2.養(yǎng)成鍛煉的習慣 保持運動，早起連續(xù)鍛煉7天，共健走3.42+13....
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邁開腿，積蓄的力量急需爆發(fā)——周檢視本周參加了逆襲訓練營，加上疫情較前好轉，我終于啟動了運動，能夠每天給小組多賺1分。沒有運動的數(shù)月積累下來的肉肉開啟被甩之路，除了肉肉，當然也積累...
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強大系統(tǒng)促學習，幸福生活呼之即來——小組會關于學習的分享關于學習，我想分享以下3點： 1.改變投資理念，舍得投資自己的大腦 生活工作中會碰到一些朋友或同事，買只口紅上千元，眼睛也不會眨一下，但是講到學...
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接受自己的不完美——PPT演講力36計訓練營踐行收獲
30天踐行收獲 將PPT打卡作為每天的青蛙，一轉眼，30天過去了，留下了碩果累累的30篇打卡日記。 回顧30天日記，收獲真的很大， 第一計大樹計...
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迭代印象筆記，成功建立第二大腦第7周周檢視20200223~0229
刻意練習 梳理自己的夢想板和關注事項，放在印象筆記和石墨文檔里 檢視本周個人目標與易效能90天踐行目標達成情況。 1.早睡早起和健康飲食 中餐每...