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李我直言

只有你信任自己的時候，別人才會相信你 所以去信任自己所相信的，跟隨自己內心的推動，去推薦與溝通 沒有人能真正傷害你，只有當你認可別人所評判的東西，你認可了，就說明本身你的內在...

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早起冷水浴后，開始早課，感覺身體更輕盈而有活力[耶] 冷水浴可以促進新陳代謝，刺激血液循環，促進身體排毒，強化神經系統，加強人體的自愈能力，冷水浴可以保持皮膚的光澤而富有彈性...

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當你在一個動作時，多一份堅持，你就會多一份體驗，咬牙含淚堅持的時候，會看到你自己內在深層的情緒， 看一個人是否值得尊敬，不是看他怎么說，而是看他怎么做。 一個厲害的人，是可以...

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最近結合早課，還有冥想，不知不覺改變了很多，心智的改變，神經系統，腺體的改變，自己內在多了很多無形的力量，遇到事情時，不需要頭腦的思索，而是自然而然就去行動，自然而然的發生，...

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真正的智慧者是，當面對別人的不理解，不配合，不接受你的時候，你是否能心平氣和，是否依然有禮貌，是否能懂得別人的需求，是否依然有同理心。 面對贊同欣賞你的人，你很容易表現出有愛...

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因為恐懼而停下，那你會怎么樣，你就會得不到你想要的，得不到你應該擁有的豐盛生活，對恐懼保持覺知，不去逃避，去過功課，也去接納自然的結果。 有挫敗感就會產生憤怒，產生情緒。 經...

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大家好才是真的好，真心的希望別人好的時候，你才會好，就像你應該希望你的公司單位發展的更好，這樣才有拓展的機會，才會給你發更高的工資，你的生活才會更美好。 當你發現真理，去踐行...

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無為就是最高境界的有為，如果臉上有痘痘，你無意識中喜歡摳痘痘，你以為會消滅痘痘，反而是助長了痘痘的發展，痘痘會發炎，并延伸到周圍擴大痘痘的范圍，損壞形象，還加深疼痛感…… 如...

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最近早上跟著老婆早晨去上瑜伽早課，有些感受跟大家一起分享。 瑜伽練習的感受一：讓汗液流過臉頰，背部，它總會變干，可它帶給我們靈魂的洗禮卻是永恒的。 感受二：今日早課結束，經過...

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最短校長講話：最無懼風雨的你，愿你此生幸福而美滿，贏得了社會的好評，提倡有效而用心的文字，少一些啰嗦，這是對于作為領導或者老師最好的建議。 信念創造你的生活，不改變信念，你就...

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領導者先領導自己，才能領導別人，領導者需要演員的天賦，需要賦予伙伴信任與自由，太較真，你就會輸。領導如果沒有安全感，他會通過自得其說，夸夸其談展示自己的優秀，厲害，殊不知，是...

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這個世界沒有標準答案，而你就是標準答案，從小接受的應試教育，讓我們習慣找標準，按標準執行，找不到標準，我們惶恐不安，執意在尋找標準的道路上，總是懷疑是不是做錯了，是不是我做的...

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尊敬的各位長輩、各位親朋好友： 今天，我們全家懷著萬分悲痛的心情悼念已仙逝的媽媽，在此，我謹代表全家衷心地感謝鄉親們，各位長輩、各位親朋好友不辭辛苦地來到這里，帶著思念與我們...

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讓你的心柔軟，有一個判斷標準，去摸摸你的手掌心，摸摸你的肚子，它們是否柔軟，越是柔軟的心，身體越是柔軟，柔韌度越好。 能治療自己的只有自己，有的傷口藏的很深，需要慢慢的拋開埋...

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人生沒有白走的路，即使是跌的最慘的，最難過的時刻，也能從中找到寶貴的經驗，會成為未來成長的墊腳石，任何事情都具有兩面性，有失必有得，塞翁失馬，焉知非福。 選擇專注，停止思考時...

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選擇專注，停止思考時間不夠等恐懼，轉念和止念，只是專注，在專注中放慢步調，在專注中享受當下，行動而不去思考結果。結果不會差的。 任何時刻選擇讓自己去放松，如果你沒睡好，不要因...

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不要通過一件事情或一些事情去評判一個人，人的想法是多變的，但本質都是善良的。如果他當時做了一些讓你感覺不好的事情，因為他也曾經受過一些傷害，他的內心有很多恐懼，他害怕受到傷害...