時(shí)間:2020.4.9 自律第:64天 地點(diǎn):呼和浩特市 一、時(shí)間開銷(完成與未完成) 早6:30～8:00:運(yùn)動(dòng)、閱讀、早飯 8:00～8:15洗漱 8:15～9:05整理...
發(fā)簡信
IP屬地：內(nèi)蒙古自治區(qū)
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逼著自己規(guī)劃?自律計(jì)劃64Day?(?IN?Hohhot?)
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敞開心扉?自律計(jì)劃63Day ( IN Hohhot )
時(shí)間:2020.4.8 自律第:63天 地點(diǎn):呼和浩特市 一、時(shí)間開銷(完成與未完成) 早6:30～8:00:運(yùn)動(dòng)、閱讀、早飯 8:00～8:15洗漱 8:15～9:05整理...
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與家人的心更進(jìn)一步?自律計(jì)劃60Day?(?IN?Hohhot?)
時(shí)間:2020.4.5 自律第:60天 地點(diǎn):呼和浩特市 一、時(shí)間開銷(完成與未完成) 早6:30～8:00:運(yùn)動(dòng)、閱讀、早飯 8:30～9:00洗漱 9:00～10:05洗...
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小丹自律計(jì)劃59Day?(?IN?Hohhot?)
時(shí)間:2020.4.4 自律第:59天 地點(diǎn):呼和浩特市 一、時(shí)間開銷(完成與未完成) 早6:30～8:00:運(yùn)動(dòng)、閱讀、早飯 8:30～11:30看實(shí)訓(xùn)回放并梳理 11:3...
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小丹自律計(jì)劃58Day ( IN Hohhot )
時(shí)間:2020.4.3 自律第:58天 地點(diǎn):呼和浩特市 一、時(shí)間開銷(完成與未完成) 早6:30～8:00:運(yùn)動(dòng)、閱讀、早飯 8:30～9:20郁姐聊天 9:20～10:5...
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四月，重塑的自己的開始。
時(shí)間:2020.4.2 自律第:57天 地點(diǎn):呼和浩特市 一、時(shí)間開銷(完成與未完成) 早6:30～8:00:運(yùn)動(dòng)、閱讀、早飯 8:30～9:20刷微博 9:20～10:50...
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2020.2.24小丹在呼和浩特市
送給自己的話: 多肯定自己 1.早8:50～12:50:讀書群籌備 2.12:50～13:30小班公眾號(hào) 3.13:30～18:30:讀書群整理資料 4.18:30～21:0...
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2020.2.22小丹在呼和浩特今日睡眠:23:00～7:30 明天重新調(diào)整 1.少即是多，很多辦法適合別人，但不一定適合自己。 2.站在巨人的肩膀上會(huì)受眾人仰望，但沒有時(shí)間過的事情，總想著下來要多嘗試。 ...
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2020.2.21小丹在呼和浩特市
今天只出總結(jié)與思考: 1.你想組織大家討論的前提是:給出方向{主題}+通過輪廓的辦法 2.你們將要面臨抉擇時(shí): 選擇頭腦風(fēng)暴中的辦法組合。并同時(shí)分析出優(yōu)劣。折中選擇合適的。 ...
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2020.2.20小丹在呼和浩特市
明日計(jì)劃: 1.早起自律第二十三天(?) 2.早上做公眾號(hào)，爭(zhēng)取上午弄完(?) 3.看抖音(1.5小時(shí))(?) 4.做飯與家人聊天(?) 5.枝資料(1小時(shí)下午)(?) 6....
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2020.2.19.小丹
睡眠時(shí)間:12:00——7:00 昨天一直在過渡腦子里的東西，想到太晚，今天起床時(shí)間真的拖延了。。。哈哈哈 今日計(jì)劃: 1.早起自律第二十二天(?) 2.對(duì)接中班素材+健康防...
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2020.2.18小丹在呼和浩特市
睡眠時(shí)間:23:00——6:30 1.早起自律第二十一天(?) 2.發(fā)單位公眾號(hào)(上午)(?) 3.看自己公眾號(hào)(上午)(明天) 4.教育局材料(?) 5.枝老師資料(徐老師...
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2020.2.17小丹在呼和浩特市
睡眠時(shí)間:11.00～5.30 今日計(jì)劃: 1.早起自律第二十天(?) 2.對(duì)接教育局材料(?) 3.枝老師資料(?) 4.單位公眾號(hào)宣傳(?) 5.整理屋子，洗衣服(?) ...
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2020.2.16小丹在呼和浩特市
睡眠時(shí)間:11.00～5.30 今日計(jì)劃: 1.早起自律第十九天(?) 2.對(duì)接教育局材料(?) 3.枝老師資料(下午1:30)(?) 4.研究10條抖音視頻(?) 5.口才...
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2020.2.15小丹在呼和浩特市
睡眠時(shí)間:11.00～7.30 日常5:30起床。今天肚子難受，給自己留了修復(fù)時(shí)間 今日計(jì)劃: 1.早起自律第十八天(?) 2.對(duì)接教育局材料(?) 3.枝老師資料(執(zhí)行了一...
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2020.2.14小丹在呼和浩特市
睡眠時(shí)間:11.00～5.30 今日計(jì)劃: 1.早起自律第十七天(?) 2.對(duì)接教育局材料(?) 3.枝老師資料(?) 4.發(fā)送單位公眾號(hào)+教育局(?) 5.發(fā)送名師工作室宣...
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2020.2.13小丹在呼和浩特市
今日計(jì)劃 1.早起自律第十六天(?) 2.對(duì)接教育局材料(?) 3.枝老師資料(?) 4.單位公眾號(hào)(出框架)(?) 5.名師工作室宣傳公眾號(hào)(?) 6.簡筆畫(15分鐘)(...
