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《非暴力溝通》讀書筆記（二）四、體會和表達感受 在表達感受時，示弱有助于解決沖突。 1. 區(qū)分感受和想法 當(dāng)我們說“我覺得”，我們常常并不是在表達感受，而是在表達想法。例如...
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《非暴力溝通》讀書筆記（一）一、是什么蒙蔽了愛——暴力溝通 什么是暴力溝通？（異化的溝通方式） 1. 道德評判：不符合我們的價值觀和需要時，表達批評、指責(zé)、辱罵、歸類、比較...
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人生的意義（二）
《請回答1988》第五集：正煥媽媽回娘家兩天，平時“無能”的哥哥反而最管用了，原來他并不只是知道理論。正煥媽媽回來看到家里整潔干凈、爸爸說你不在...
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影評
最近視覺方面多了點輸入，那就聊最近看到的影像。 1. 《翻滾吧，阿信》 真人真事改編。菜脯給我的印象最深，演員把一個從里到外都小混混的青年演得入...
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人生的意義（一）
在給糖衣之前，我還是先拋些炮彈給自己。 今年一季度剛過的時候，看到一個段子：“感覺自己什么也沒做，GDP就增長了7%，要是努力點，經(jīng)濟豈不會過熱...
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親愛的，什么是愛情？
朋友圈里看到很多人，跟前任男/女友一起時，從來沒秀過恩愛，跟現(xiàn)任（有可能是將來的前任）一起時，經(jīng)常發(fā)照片秀恩愛。也許是，都認(rèn)為現(xiàn)在這個才是真愛吧...
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看牧羊少年，反觀自己此書講述一個牧羊少年遵循自己內(nèi)心的聲音，實現(xiàn)自己的天命。 古天樂：《天命最高》 1. 子曰："吾十有五而志于學(xué)，三十而立，四十而不惑，五十而知天...
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海量信息時代，我們?nèi)绾尾荒敲唇箲]？
《新周刊》選出了2016年度漢字“刷”。我們工作上要刷業(yè)績，生活上除了睡覺，無時無刻都在刷手機：吃飯刷、上廁所刷、聚會刷，有時候在微信群聊里發(fā)言...
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唱入人心的女聲（一）
以下是本人喜歡的幾位女歌手及其作品。這些女聲一開口就唱入我心，聽聽看，你會想到什么？ P.S. 點擊小標(biāo)題即可收聽~ 1. Kristina T...