得到這門課主講人是馮雪醫生，國家心血管病中心醫生。共16講，180分鐘，總結為精簡實用的Memo，可以時不時翻出來看看。減肥的失敗率高達99.5%，減肥沒有黃道吉日，此時此刻...
IP屬地：香港
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《科學減肥16講》- 實用筆記 19/52 -
《向前一步》18/52
本書作者Facebook CEO 謝麗爾，全球頂尖商業成功女士代表之一，她從自身成長經歷出發，圍繞女性、工作及領導意志展開討論，深入探討女性如何在職場中樹立信心、突破自我意志...
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《圣女的救濟》17/52
陸續看了不少東野圭吾小說，這本《圣女的救濟》的懸疑小說，看完竟然有一點點失望，沒有長舒一口氣地說“原來如此啊！”的痛快感覺。當然，讀者不能奢求每一部作品都是《解憂雜貨鋪》、o...
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《罩袍之刺》讀后感16/52在公眾號推送中看到自由作家原老未的一個視頻演講，是關于她四次前往阿富汗旅居的經歷，所見所聞所感，把遇見的6個阿富汗女性的真實生活鮮活地寫進了這本書里 -- 《罩袍之刺》。她們...
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《自控力-25堂心理學課》15/52
讀書筆記斷更了一段時間，反省一下近段時間松散的狀態，那就看看自控力吧，是斯坦福大學教授推出的心理學課。讀后感就是這本書也太適合職場人士了吧，很多場景都可以應用到日常的工作生活...
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《小家越住越大》12-14/52《小家越住越大》是家裝界的一股清流了，作者逯薇是萬科的副總建筑設計師，也是住宅研發方面20多年經驗的專家，親手設計近20萬套精裝修住宅。這系列書共有三本，從收納、搭配、住商等...
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《端粒效應》讀書筆記 11/52《端粒效應》是2009年諾貝爾生理醫學獎獲得者Elisabeth Blackburn 和伙伴 Elissa Epel的杰作，他們通過科學實驗發現人類DNA染色體末端具有像鞋帶...
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@一休66 實在是太多內容了 沒來得及寫 哈哈
《千年金融史》讀書筆記 10/52
進來股市震蕩，自覺多學習些金融知識護體啊（雖然并木有什么用>_<)，前后看了半個月，時間和地域跨度都很大，加之之前對金融史知識匱乏，所以看起書來磕磕絆絆，還是讀推理小說痛快啊...
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《千年金融史》讀書筆記 10/52
進來股市震蕩，自覺多學習些金融知識護體啊（雖然并木有什么用>_<)，前后看了半個月，時間和地域跨度都很大，加之之前對金融史知識匱乏，所以看起書來磕磕絆絆，還是讀推理小說痛快啊...
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《聰明的投資者》讀書筆記 9/52
本書作者Benjamin Graham，被尊崇為華爾街教父，巴菲特一生的精神導師，本書是一本正確投資實務領域的世界級、教科書級經典著作。巴菲特也為此書作序，認為是投資論著作中...
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《早起的奇跡》讀后感 8/52
首先，非常感謝作者哈爾的用心良苦，通過自身不幸遭遇（嚴重車禍導致假性死亡且身體嚴重受傷）和跌宕起伏最終成功的經歷（幾次破產跌入谷底）總結出了寶貴經驗，推出“神奇的早起”計劃，...
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《假面山莊》7/52
東野圭吾小說再入一枚，偵探推理小說大概是這個套路，環環相扣，當你似乎覺得真相就要浮出水面的時候，忽然被驚醒，繼而又一條線索出現，肯定你的想法，最后再次被推翻，然后真相大白，回...
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《伊斯坦布爾-一座城市的記憶》6/52
近來宅家里刷了BBC紀錄片《世界歷史》，又看了《極簡歐洲史》，忽然想起家里還躺著一本土耳其作家的回憶錄，是之前心心念念浪漫土耳其旅行的愿望被擱淺，買回來解解饞的書，于是翻出來...
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《非暴力溝通》讀后感 2/52
部門領導送給大家這本書共讀，2019過去了還沒有讀完，不能再拖延了、因此2020的第二本書就這么給安排上。 恬靜的鼓浪嶼，百年老別墅，依著窗臺讀完了這本書，受益頗豐。 本書推...
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《錢從哪里來》讀書筆記?4/52
近來有一項重大投資決策，因此自覺多學習一些有關財富管理的書或課程。《錢從哪里來》是羅胖在跨年演講上推薦的，作者是北大金融學教授香帥。 《錢從哪里來》書名真是有趣，直接、誘惑，...
