?很多煙民都會有這樣的感受，“戒煙之后咳嗽咳痰更嚴重了，當初干嘛要戒煙啊”，一旦有了這種想法，就開始焦慮，嚴重的甚至就放棄了。 闖客戒煙法在這里鄭重的告訴大家，這是，明顯的戒...
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干貨！戒后咳嗽咳痰更嚴重，3個小技巧輕松解決
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“2字”秘訣，讓你毫無負擔的跨出戒煙的第一步（值得分享）
?俗話說萬事開頭難，有很多煙民都處在戒與不戒兩者中徘徊，想戒煙，卻很難跨出第一步，說的簡單一點就是有心理障礙，好的開始更代表著成功的一半。今天闖客戒煙法就向大家傳授“2字”秘...
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“吸煙時”“戒煙后”生理變化對比，煙民必看
??很多時候，你之所以戒煙動力不足，有兩個原因，一個是對危害認識不清，另一個就是你無法體驗到戒煙之后的真實體驗和變化，你總想的是戒煙之后你會失去什么，根本不去想你會收獲什么。...
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最不靠譜的理由：煙癮太大戒不掉！為什么？（老煙槍必讀）
講這個嚴肅的問題之前，我們先舉個例子來引出今天的內容： 很多人婚姻不幸福，其中一個很重要的原因就是——信任的能力。缺乏對另一半的信任，比如對家庭責任的擔當的信任，對婚姻忠誠的...
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一個誤區就能讓你徹底戒煙失敗（這有10個）
?煙民戒煙失敗的一個很重要原因，就是你的內心深處認為吸煙對你是有幫助的，例如吸煙能夠讓我更自信和愉悅，能夠調整我的情緒，能夠緩解我的焦慮和緊張，闖客戒煙法想告訴大家的是就這一...
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最簡單直接的解釋：為什么覺得戒煙難？值得收藏
??闖客戒煙法今日主題：你為什么覺得戒煙這么難呢？ ?一旦你形成戒煙很難的認知，你就會在戒煙過程中為這個認知尋找理由和現象，例如，你一旦不信任婚姻，就會尋找另一半不值得信任的...
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99.9%煙民都掉進的戒煙陷阱，8句話立刻解決闖客戒煙法一直認為，煙癮即是心癮，需要學習來進行疏導。 你之所以在戒煙時內心糾結，是因為你覺得戒煙有某種損失，典型的心態就是我覺得吸煙的過程很享受。 陷阱一：喜歡吸煙時的感覺...
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僅僅8句話就能讓你戒煙成功，值得收藏！
闖客戒煙法是闖客結合14年親身戒煙經歷，并結合1000萬人成功戒煙的方法總結而成。進入今天正題，每個煙民都存在的一個陷阱——吸煙對我是有幫助的，然而正是這一個個陷阱，讓你戒煙...