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男子，你真的會寧死不屈吸煙嗎？吸煙有害健康誰都知道，但是許多男子都表示做不到馬上戒煙，那么可以從吸煙辦法下手，削減吸煙的損害。下面這些削減吸煙損...

有些煙民習慣早上起床就點上一支煙，美其名曰“早煙提神”，如果清晨不吸一支煙，就無所適從；有些煙民因種種原因需要熬夜時，也喜歡點上一支煙，曰其“神...

闖客戒煙法一直強調，戒煙需要進行合理的計劃和安排，切勿盲目戒煙，反過來說，如果強行戒煙了，將會帶來哪些嚴重副作用和后果呢？ 生理 身體會對尼古丁...

大家都知道，吸煙者的體內煙毒積累時間久了將會引發多種疾病，如果老煙民不能做到馬上戒煙，你需要這套食療攻略幫忙清理煙毒。 吃堿性食物 當人的體液呈...

吸煙，不用多說，首先傷害的就是肺部，肺掌握著身體中氧氣的輸入和輸出，它的健康與否直接影響這我們身體的整個運作機能。 下面有五個小方法，可以測試你...

大家都知道吸煙會致使多種疾病。新的研討表明，吸煙會使胸部肌肉量越少，從而導致死亡率明顯增加。來自疾病操控和防止基地(CDC)陳述標明，吸煙是可防...

隨著現代社會的逐漸發展，很多人的生活水平都有了不同程度的提高，有些人在這個時候選擇了繼續的奮斗，為了更加美好的明天； 但是有些人則會停下腳步，去...

眾所周知吸煙有害健康，吸煙可能會引發肺癌、老年癡呆、心肌梗塞等等的疾病，我不信吸煙的你看了會不害怕，那么你還不戒煙的原因是什么呢？ 今天小編總結...

相信很多煙民都深有體會，多次嘗試戒煙，每次都要接近成功的時候，不經意間又復吸了，這樣反反復復，讓自己戒煙的信心備受打擊。 那么，戒煙后怎么做才能...