晚上跟妍哥聊天，說到每天給自己半個小時安靜的時間陪陪自己，我第一反應是這是個好習慣，得讓自己這樣努力。突然意識到，這是模式的要求，我自己需要嗎？迫切需要在每天的忙亂中讓自己靜...
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對1號自我保護機制的覺察
聽完音樂會坐在車上已經(jīng)哈氣連天，最近裝修房子事情太多，沒有好好休息過，一到晚上就感覺身體吃不消了，很困很累。到家已經(jīng)10點了，我就去洗漱。忽然想到下午地板拖了一半我就出門了，...
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九型之親子密碼課程收獲1、昨天跟林老師何娜黃鵬鶯姐帶著孩子一起聊了聊，林老師問三個孩子問題，讓她們做選擇，三個孩子無疑都選了自保的答案，妞公主自保，我是有心理準備的，因為三歲之前她在姥姥身邊長大，...
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〈看見〉潘潘 20170423
來上課之前，我什么都沒有準備，說是準備好了打開自己，其實根本就沒有概念，這也符合腹區(qū)的特點吧，不怕事兒也不拒事兒。結束之后慶幸來了，不早不晚。 這四天里，我看見了自己，看見了...