今日周四 醒來又是重生 我是一切的根源解決問題的辦法三種以上！ 周檢視：爛開始、好開展、好結果！ 11:56~12:19 開始時間~結束時間—— 沒有記錄就沒有發生！ 姓名：...
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周檢視2024.12.27-2025.01.02 -
周檢視2024.12.14-12.20＃一事專注 ＃碎片時間 ＃復盤才能翻盤 周檢視 愛非堅持? 2024.12.14-12.20 潘霖毅 三個標簽： ①戈壁女神?? ②戈壁女神?? ③戈壁女神?? 搞定一個周檢視看看...
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復盤1213/2024
目標：清晰，朋友圈為證！ 運動3h（達成，手表數據） 日記：覺察日記、感恩日記、反思日記 看一頁書：底層邏輯電子版（已經分享到5.0社群，希望幫助） 周檢視：爛開始 分享：有...
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2024-12-08龔雪學姐的階段性復盤一個學渣的迭代 ——我一不小心又中獎 #碎片時間 #易效能 #感恩遇見 編者按：上帝的延遲不是拒絕 【緣起】讀書會被三歲寶寶點將！是驚喜還是驚嚇，不得而知！就是有點魔性...
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周檢視1122/2024
每日精進！每日打卡！ 每天固定時間做固定的事！ 本周是輪值組長，希望給大家提供一個寬松的踐行環境，所以提前 健康 ①先冥想 ②運動打卡，依托蘋果手表和悅跑圈，有時也會被滴答清...
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1112-2024清晨六問清晨六問: 1·我今天的目標是什么？ 我沒目標我就是別人追隨的目標保持覺察，基本上都追不上！抱大腿很難嗎？安利的不聽，就退群吧~ 2·我今天如何安排自己的時間 隨機應變。生命...
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晨間日記1021/2024人的匱乏感來自兩個。 第一是缺愛。在一個沒有被愛的環境下長大或者很少享受過愛，所以做什么事都小心翼翼，害怕別人的不認可。 第二是缺錢。不要去挑戰人性。生存都是問題的情況下是沒...
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生日快樂的一天1019/2024【儀式感】 Happy birthday to myself??????♀? Thanks a lot my father & my mother！You raise my up ...