清晨六問:
1·我今天的目標是什么?
我沒目標我就是別人追隨的目標保持覺察,基本上都追不上!抱大腿很難嗎?安利的不聽,就退群吧~
2·我今天如何安排自己的時間
隨機應變。生命本來就是充滿了變數!
昨天半夜一點半通知,會議取消了!那今天就吃吃喝喝,找舊友吹牛逼算了!昨天靠弱鏈接得知我的一個師兄又去了東門所當所長!真的是蒼天饒過誰[閉嘴]
3·今天我最重要的三件事是什么?
做完了!
①自然醒05:25
②覺察日記訓練營第一個打卡,叫醒幾個裝睡的人,不愛醒的委托蘋果哥帶動兩位,慧容帶一位,
龔雪再帶三個(鍛煉一下人脈管理!越抗拒越持續!女人不學習,一下毀三代!)
③打掃房間、刷鞋160*3.0PRO
4·我今天準備學習哪些東西?
啥也不學,不學習也有人發工資,那么累干嘛?躺平!
和跑團的師兄弟們聊裝備和夢想!我都服務七年了,2678天!他們的一言一行都在我腦子里,根本不用看備注!他老婆在哪上班、他閨女喜歡什么類型的公仔,他穿什么牌子的跑鞋……我都如數家珍!
或者開個直播找人嘮嗑!昨晚當吃瓜群眾照樣吸粉59人!感恩慧容昨天臉皮厚,被我各種數落還獻唱一曲??
5·今天我準備在哪方面進步一點點?
反思力&行動力,學會閉嘴!
6·今天我如何使自己活得更健康、更開心?
睡覺冥想+買買買