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    給天堂父親的一封信

    這是一封無法寄出去的信,這也是一封父親能在天堂里讀到的信,多少天我都想來寫這封信,但每次都是淚如泉涌,今天我終于鼓足勇氣,滿眼淚水寫下了這封信…… 爸爸:今天是您去世三...

  • 短篇小說|干棒兒二爺

    鄭重聲明:原創首發,文責自負。 本故事純屬虛構,如有雷同,純屬巧合。 一 干棒兒二爺,外號二干棒兒。大名叫周濟學,本家行二。是我家住老宅時的鄰居,一個七八畝大的大院子的主人。...

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    可愛的老媽

    老媽今年87高齡,最近我把老媽接到我家,在和老媽朝夕相處的日子里,老媽可愛多多,給我的生活增添了好多樂趣,讓我感到和老媽在一起,快樂無極限。 老媽經常會從微信朋友...

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    愛的陪伴

    十一假期過后,我把母親接到鄭州,剛剛熟悉了院里的環境,還沒有來得及帶著母親去看看大鄭州的繁華,一場疫情來臨,把我們都封空在家里啦,有母親陪伴,宅家的日子沒有往日的焦慮和...

  • 健康快樂的藥方~反向思考

    ——《一念之轉》讀書會分享 2022年6月16日下午,快樂成長讀書會的幾個書友在線上繼續共讀《一念之轉》。2:30大家在線上相聚,親切地打著招呼,熱情地交談著,大家非常...

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    我家竹子

    寧可食無肉,不可居無竹。院子里種竹古來由之,我家小院的東北角也種上了幾棵,一年四季翠綠,給我家小院增添了諸多美景,也給我們的生活增加了很多樂趣。 竹子是種在院子東...

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    做真相的情人

    ——《一念之轉》讀書會分享 我家門口的櫻花盛開后,每天出門回家都看見滿樹鮮花,心情爽快很多。每周一次的春日有約線上共讀也如這一樹櫻花,沁人心脾,讓人身心愉悅。4月14日...

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    四月您好,三月再見

    ——《一念之轉》讀書活動分享 三月的最后一天午后,太陽羞澀地躲在云層里,窗前桂樹枝頭上冒出的葉子還是紅色,正努力地向上伸展著。由怡心發起的春日有約《一念之轉》第三次讀...

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    懷念我的父親

    今年清明節,由于疫情防控,我們不能到父親堂前祭拜,但是父親永遠都在我們心中。 近段時間和母親通電話,她總是問我,清明假期能不能回來,我也總是說只要能回,一定會回去...

  • 關注呼吸

    ——《正念養育》行為練習有感 今天晚上7:30,《正念養育》線上讀書會如期進行,今天的主題內容是行為練習,做一個關注呼吸的練習。 我們在帶領人的導引下,吸氣,呼...

  • 正念養育靜待花開

    ——《正念養育》讀后感 第三次和書友一起在線上共讀《正念養育》,每讀一次都有新的收獲。正念養育,靜待花開。 正念養育就是父母以正念的態度關照身體,平復不...

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    母親的幸福秘訣

    2022年元旦過后,我回洛陽陪伴母親,在和母親朝夕相處的這段日子里,我總結出母親晚年幸福的秘訣。 好心態。母親的心態非常好,她接受自己已經老了的現實,走路不再風風...

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    種一棵愿望樹

    ——《正念養育》閱讀感想 當時光的列車行駛到2021年第365天的時候,我又一次閱讀《正念養育》其中的一個冥想練習:愿望樹,自己悄悄在心中種下了一棵愿望樹,迎接20...

  • 帶著正能量,帶著愛,健康快樂生活每一天。

    回首2021 展望2022

    ——《正念養育》行為練習感想 2021年進入倒計時第三天的時候,《正念養育》閱讀會的書友們在網上進行一場行為練習活動,對即將過去的2021年進行總結,對將要來臨的2...

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    回首2021 展望2022

    ——《正念養育》行為練習感想 2021年進入倒計時第三天的時候,《正念養育》閱讀會的書友們在網上進行一場行為練習活動,對即將過去的2021年進行總結,對將要來臨的2...

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    懷念我的父親

    冬月二十三日,是父親的生日。進入冬月,更加思念父親,夢回老家的次數也多了,還是那所老院子,還是那座老房子,還有父親慈祥的面容。 父親一生簡樸。他的工資自己不舍得花...

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    笑對生活

    ——《正念養育》閱讀會有感 笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。人生在世,放平心態快樂生活,會使人感覺越活越年輕,整天憂心忡忡,消極對待生活,會加速衰老,也就是說積極的...

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    正念飲食

    ——《正念養育》讀書會行為練習感想 嬰兒生下來了就會吸奶這是先天本能,人餓了吃飯渴了喝水是生存需求,正念飲食是什么感受呢?今天請和我一起,在《正念養育》讀書會行為練習中...

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