發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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冥想
冥想的基礎(chǔ)——深呼吸 冥想沒(méi)有目的，沒(méi)有好壞之分。 冥想是專注于現(xiàn)在，此時(shí)此刻。 如果你無(wú)法精心冥想，瑜伽也是不錯(cuò)的選擇。 一個(gè)人的驚嚇?lè)磻?yīng)越大...
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班干部的管理職能優(yōu)質(zhì)帶平庸：小組合作 課代表（2人）了解情況 每個(gè)小組的水平大概是1、2、3、4，同時(shí)兼顧動(dòng)靜相宜 組長(zhǎng)負(fù)責(zé)了解組員學(xué)習(xí)上存在的問(wèn)題，及時(shí)指導(dǎo)；...
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哈佛課——完美主義筆記
完美主義：一種對(duì)失敗的無(wú)法抑制的恐懼。 怎么辦？ 第一步，主動(dòng)接受：我就是一個(gè)完美主義者，這沒(méi)關(guān)系 第二步，享受過(guò)程 朝著你認(rèn)為有意義的目的地所...
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出院
最近，生了一場(chǎng)大病，大概是自己出生以來(lái)除了痢疾外最嚴(yán)重的病了。發(fā)燒25天，住院12天。 在醫(yī)院的這段日子里，仔細(xì)考慮了對(duì)自己來(lái)說(shuō)什么是最重要的：...
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住院記
體重：61kg 運(yùn)動(dòng)量少，每天躺著。 早飯：白粥，小蛋糕，小面包。 中飯：冒菜。 晚飯：煎餅。泡芙一盒。 水果：車?yán)遄右缓小?
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一個(gè)不能忘記的人
最近好像不止一次想起他，真是一件令自己都困擾的事情。 昨晚做夢(mèng)又夢(mèng)見他，為什么他總是出現(xiàn)在我的腦海里？ 我那么在意他嗎？但其實(shí)，我一點(diǎn)也不想這樣...
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不做較真的人
今天，y打電話來(lái)，問(wèn)我病情如何。我很開心。 于是，跟他絮叨說(shuō)剛剛想打電話給他，可一想他在上班，就沒(méi)有打，沒(méi)想到他碰巧就打過(guò)來(lái)。y說(shuō)這是心電感應(yīng)。...
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新學(xué)期計(jì)劃
這幾天生病，讓我有時(shí)間想想自己未來(lái)的規(guī)劃。 生病的時(shí)候，在想：我究竟想要一個(gè)怎樣的人生？ 答：父母健康、我和悠悠快樂(lè)的人生。 怎樣才是快樂(lè)呢？ ...
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未來(lái)的路
1.教育：語(yǔ)文老師/美術(shù)老師/數(shù)學(xué)老師 2.烘焙