最近因為coco的離世，網(wǎng)上關于抑郁癥的新聞多了起來，各種抑郁自測也隨處可見。昨晚我選擇了一套我以前做過的自測表測了一下，我自認最近抑郁癥好多了，但是實際測的結果還是中...
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2023年07月07日：像嬰兒一樣生活
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2023年07月06日：繞不開的抑郁
上一篇《回歸》被鎖了，那篇文章實在是沒寫什么違規(guī)的東西，也許是抑郁、焦慮這種負面詞匯？搞不懂，好在經(jīng)過申訴被解鎖了。不過昨天的熱搜真真是和抑郁有關。 昨晚我的閨蜜...
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2023年06月30日：回歸
有差不多一年半沒有寫過東西了，雖然偶爾還會手寫日記，但那更多的是作為治療手段——不是治療抑郁，而是治療焦慮。原本我以為走出抑郁困擾之后我就能回到以前的生活，可是誰知還有...
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2021年04月06日：清明小感——人生那么艱難為什么還要努力活下去
“清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有？牧童遙指杏花村。” 想到清明腦海中就蹦出來這首詩，可是我想到的不是對先人的哀傷，而是對現(xiàn)實生活艱難的哀傷。也許清明是個易感的...
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由粉絲網(wǎng)上混戰(zhàn)想到的
每隔一段時間我就會在娛樂新聞中看到某某粉絲群和某某粉絲群在網(wǎng)上互撕，指責對方偶像，甚至同一偶像的唯粉和cp粉都在掐架。想當年郭達蔡明小品《追星族》就曾諷刺過這種畸形的粉絲現(xiàn)象...
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2021年03月21日：那些曾經(jīng)立過的flag還在嗎
今天是國際睡眠日，就讓我想起了朋友圈最常見的僅次于減肥的flag——早睡早起！ 其實相較于減肥，早睡早起應該不難實現(xiàn)。能立這個flag的人通常不存在不能早睡早起的困難，比如工...
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2021年03月05日：學習雷鋒好榜樣
今天是第58個學習雷鋒紀念日，往年都沒有什么感覺，就像網(wǎng)上調(diào)侃的那樣：雷鋒叔叔3月來、4月走。但最近我在看張瑋的《歷史的溫度》，因為現(xiàn)在這本（套裝書）涉及的基本都是中國那段屈...
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2021年02月25日：自律究竟有多難
因為春節(jié)的原因，快2個星期沒有更新了。前期是因為過節(jié)忙，后期是因為適應節(jié)后綜合癥，總之就是放縱了自己，沒有自律！ 自律究竟有多難？在這個方面我一直是個失敗者。以健身為例，先制...