發簡信
IP屬地：河北
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王莉，87年出生，山東人，北京工作，人生信條：行善積德、助人助己，自己學做人，教人做人。
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我愛我的寶貝們，但愿能為從我身邊走過的孩子留下一道七彩光。
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2020.04.27復盤專注于早起這一個任務，用12周完成8點鐘起床，這讓我想起了《吃點那只青蛙》這本書中的一個方法，單獨處理每一張任務。早起是我現階段要實現的目標，其他都是必要的，我相信我能夠一個...
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2020.04.26復盤真的是一放松成千古恨呀，這個周仿佛回到了解放前，晚起，睡懶覺，不看書，沉迷于手機…當你心理上想學習，想早起的時候，全身每個細胞似乎都在抗拒。真的不想開始，但是每次開始五分鐘后...
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心若向陽，無畏悲傷。<br>愿走過人間坎坷歲月，仍能心無塵埃，溫良以待。<br>生命的美好，在于奉獻，才能活出價值。
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棒棒噠
2020-04-20星期一
一、微習慣打卡 1、堅持6：00起床——第55天 2、堅持自己做飯——第65天 3、每天1000字——第17天 4、閱讀——第18天 5、每天運動半小時——第19天 6、定時...
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2020-04-20星期一一、微習慣打卡 1、堅持6：00起床——第55天 2、堅持自己做飯——第65天 3、每天1000字——第17天 4、閱讀——第18天 5、每天運動半小時——第19天 6、定時...
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想看新文章的可以去微信公眾號閱讀哦。年少曾在《青年文學》等報刊上散漫作文，后來成為執業醫師，沉迷于中醫。微信號：zyshjb （微信公眾號名：醫師黃繼斌）歡迎關注。
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中醫是有爭議的，因為它不能像工業產品那樣徹底標準化，規范化，一人一方的特點也使得中醫循證困難重重；但中醫又是沒爭議的，因為當你熟悉了醫理，辨清了虛實，會發現許多疾患因你的方藥豁然而解。 這是一門讓人著迷的手工藝術，你越沉溺在其中，越會發現它的神奇；但這也是一門讓人困惑的藝術，因為你越深入其中，遇見的難題也越多。 我不希望這兒像氣氛緊張、空氣沉重的醫學院，也不希望它像嚴肅的教科書，只愿它如花木蔥蘢的百草園，我們能在這與中醫經典相會，隨性、閑散地走更遠的路，看更多風景。 所以，這個專題中的本草和中藥方劑，不會像教科書般多及全，它們只是我行醫過程中隨手采擷的果實，只是我個人喜歡，覺得有用的藥與方。 若這些藥與方，能拋磚引玉，讓你喜歡上本草與中醫，看到更多的中醫經典，這才是我最開心事。 我相信，從實實在在的中藥與方劑開始，比從艱澀的中醫理論中開始，入門中醫要容易得多，因為前者是看得見的，可以反復驗證的。實際上中醫本身就是從薄薄的小書《五十二病方》發源的。中醫一直有兩條路子，實證的路子，或者玄思的路子，后者迷離恍惚，陷進去后一生也走不出來。早期的經方派走的其實是實證的路子，他們從臨床中實踐出了真正效方，所以后世才不斷有人提出回到經方來，這也是對沉醉于思辯的中醫流弊的拔亂反正。 現在讓我們一起開始漫步中醫經典藥方的旅途吧。風景太美，請走慢些。 這個專題的作者是三甲醫院的執業中醫師，治未病中心資深醫師。
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臨時決定去爬爬山，看看能瘦多少斤今天的課間休息，我沒有下麥。 和一個女生閑聊了十分鐘。 起因是昨天她問我能不能改一下上課時間。 要改上課的時間，我肯定要問問為什么。 結果她告訴我：臨時決定去爬爬山，看看能瘦...
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2020-04-18星期六一、微習慣打卡 1、堅持6：00起床——第54天 2、堅持自己做飯——第63天 3、每天1000字——第16天 4、閱讀——第17天 5、每天運動半小時——第17天 6、定時...
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2020.04.18復盤今天在值班的時候，我想到了一個詞叫回顧性演練。我在聽小七老師課程時，小七老師建議早晨可以對這一天要做的事情先在內心演練一下，我自己的體會是對剛開始自律的人來說，往往會把一天演...
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?簡書重點分享:極簡讀書寫作。<br>?公粽號:簡微語，專注分享極簡生活和極簡教育。
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兩個微習慣，讓你快速克服拖延，越來越自律一、慢慢來，比較快。 先訂小任務，小到不容易失敗，建議兩分鐘就能完成。因為完成它，帶來成就感。超額完成它，帶來驚喜。這個小任務一旦讓你感覺輕松愉快，就很容易形成習慣。 簡單才...
