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1.中斷了一周的復盤日記，還是決定重新拾起來，每天復盤一下今天的收獲或者是心得，哪怕是時間如何安排了，都會讓我有些許收獲。 2.今天晚上因為讓兒...

晨起家務時間周期拖得太長了，耗費了太多的精力，每次做完家務都有種電被耗完的感覺。 應該是精力不集中，邊追劇邊洗碗，等孩子們做完某件事后再去做某項...

1.愛自己的一天 周末帶孩子們去逛街，吃美食，然后看見一條紫檀手串，很喜歡，果斷入手了。 如果是以前，我會覺得不舍得，會在看了很久以后，忍住放下...

1.睡眠記錄： 23：49-5：10分，深睡時長49分，共計5時18分。 入睡晚是因為臨睡前發現需要做的事情還沒做，讀書沒打卡，日更沒寫，就看了...

1.錯題本：昨天晚上沒控制住爬行腦，原本只是剛去微博上看下巴黎奧運會奪金情況呢，結果沒忍住刷視頻，刷到了十二點多，差不多兩個小時。 果然理智腦還...

1.身體徹底恢復了。沒有再發燒，頭疼，鼻塞，嗓子疼的癥狀全部消失，也沒有其他不舒服的癥狀。而且體重直接降了3斤，也算是意外收獲了。 這期間就吃了...

1.發燒第二天，整個人渾身無力沒食欲，除了昏睡，真的是什么都不想做，臨近下午的時候，奇跡般退燒了，狀態好了一點。 這次生病百分之八十都是因為情緒...