F 54 復(fù)盤筆記 by 薇莉 0 引子 生命中總有那么一些人能開啟一個(gè)不一樣的世界,生命中總有那么一些時(shí)刻能讓你在回憶的時(shí)候覺得生活充滿意義,生命中總有那么一些經(jīng)歷讓你認(rèn)識(shí)...

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F 54 復(fù)盤筆記 by 薇莉 0 引子 生命中總有那么一些人能開啟一個(gè)不一樣的世界,生命中總有那么一些時(shí)刻能讓你在回憶的時(shí)候覺得生活充滿意義,生命中總有那么一些經(jīng)歷讓你認(rèn)識(shí)...
一階段,片斷四 R·閱讀原文片段 批評(píng)你的人通常最想得到的是你傾聽他的意見和想法,并認(rèn)真地對(duì)待。如果你不愿聽對(duì)方的批評(píng),問題就會(huì)積累起來無法解決,反而讓矛盾日益激化。 大部分...
[一階段·片段三】 如何進(jìn)行刻意練習(xí) 選自《哪來的天才——練習(xí)中的平凡與偉大》 R·閱讀原文片段 刻意練習(xí)有著幾個(gè)特征,每一個(gè)都值得好好解釋。 這種練習(xí)通常是明確和有計(jì)劃的,...
【一階段·片段二】 R· 閱讀原文片段 《商業(yè)模式新生代》 1 請(qǐng)寫下你的目標(biāo) 例一:我的目標(biāo)是在工作表現(xiàn)中領(lǐng)先。 例二:我的目標(biāo)減肥。 2 問問自己 “我怎么知道自己做到什...
【一階段·片段一】 R·Reading閱讀原文片段 非暴力溝通強(qiáng)調(diào),感受的根源在于我們自身。我們的需要和期待,以及對(duì)他人言行的看法,導(dǎo)致了我們的感受。 聽到不中聽的話時(shí),我們...