發簡信
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千帆過盡，未來可期。 這是我今天很喜歡的兩句話，符合我現在的心境。 成年人的世界沒有容易二字，只有容易衰老、容易胖、容易焦慮。 今天老公一早乘上...
任何一門專業學科，到最后抵達的都應該是哲學層次，今天也來涉獵哲學。 荒誕是人人要面對的，但只要能建立起新的行動準則和生活態度，努力就能反抗荒誕，...
以前面對壓力處境等各種“刺激”，不時會有“膝跳反射”般的自動反應，通過呼吸冥想培育的正念和覺知，讓我在“反應”前，可以先把注意力轉向呼吸的體驗，...
這是個無所不能的時代，各種黑科技到來，給大家生活帶來很多便利、驚喜和情感慰藉。如果虛擬世界發展到一定程度，發明了快樂箱，只要進入后接受腦電波刺激...
沒錯，這是個看臉的社會，時代進步，生活節奏變快，如果你頂著一張痘痘痤瘡、油光滿面、橫肉叢生的臉，恐怕沒有人想要進一步了解你，在取得好感方面，你就...
一、大綱：1.精力管理是什么 2.精力運動 3.精力飲食 4.精力恢復 5.精力心法 二、寫作動機-現代人壓力大，飲食不規律，高油高脂，作息不規...
作為37歲的女性，我不是成功者，我就是一個普通的女性，上了大學混了研究生，選擇了一個并不喜歡的工作，承擔著自己選擇的代價，生了一個孩子，過著小安...
1.青春就是可以不斷試錯 《二十不惑》，竟然讓我這個將近40歲的老阿姨，看的津津有味，追了幾集，竟然覺得有幾個瞬間醍醐灌頂。 最經典的場面莫過于...
小時候我養過金魚、鸚鵡、小狗，喜歡小動物，與小動物之間的趣事很多，從沒想過要寫一下它們，在我的童年，它們伴隨著我走過很多歡樂，也曾經給我過痛苦，...