發簡信
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禪睡五分鐘，等于睡眠半小時
五分鐘禪睡來自陳履安先生的《禪修與覺性科學》 在我們人生中，有三分之一的時間是在睡眠中度過的。但是，我們常常由于壓力、由于健康、由于忙碌，晚上失眠，白天，尤其是到了下午，人卻...
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小貓妮，豎屏思維導圖創始人，擅長可視化思維和結構化思維的95后自由職業者，核心價值觀“雕琢自我，普惠他人”。<br><br>筆記俠思維導圖分舵舵主 & 思維導圖專欄作者，XMind認證思維大師 & 幕布布道師，和吳曉波頻道、高維學堂等課程平臺合作內容配套豎屏思維導圖，和中信出版社合作出版“商學院系列”圖書配套思維導圖。<br><br>小貓妮在公眾號平臺發表百篇新商業干貨思維導圖，作品總閱讀量過百萬，作為高效學習方式和工作方式的追求者和實踐者，以新商業和職場高效工作法內容為基礎，與身邊所有學習達人共同精進成長。
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這本書幫我找到了思維的“病根”作為職場新人小白，在工作中犯錯是很常見的事，但有些錯誤卻讓我顯得十分的“笨拙”。比如：在撰寫記錄時，明知提前打印好序號會更加便捷，但我卻時常被自己內心深處“無形的規則”套牢，...
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紀錄片-睡眠的真相
實驗: 手拿著鑰匙, 在床邊躺下, 記錄 多長時間進入睡眠 等到鑰匙 掉下來,看看多長時間進入睡眠 鏈接 睡眠:90分鐘循環:一: 進出 意識(10分鐘)二: 腦波減少三\四...
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解決問題的底層邏輯-思維模型
學習了混沌大學的 思維模型這節課 對我來說 其實 最大的收獲 是2點： 1、 提升了我 聽課的筆記方法, 以前用的是康奈爾筆記法 和 why-what-how-how goo...
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萬物理論
把目前認為的萬物理論整理一下： 1+1 =2 因為這是數學的基本定律， 規定了數值的增長量是恒定的，也給所有的一切客觀規則確定了 核心價值，從而衍生出客觀世界的規律。 物種進...
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直銷vs廣告
價格=生產成本+交易成本 一切商業的目的就是縮減成本。 在商業競爭中，這兩個成本一直在縮減，使得我們可以以低廉的價格享受到各種各樣的服務和品質。 過去的我們可能完全無法想象 ...
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洋蔥閱讀法教你，用碎片閱讀打造知識體系互聯網時代，信息過剩，你是不是覺得，每天刷朋友圈都刷不完；收藏了很多東西，以后可能用的上，但最后卻都沒打開過；買了很多課，沒有整塊時間學，干脆都不想學了。 這是典型的知識焦慮...
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《如何高效學習》筆記
今天把 斯科特·揚 的如何高效學習看完。 這本書主要提出了一種 整體學習法的思路。不同于 刻意練習 等提出的理論方法， 這本書寫的是完完全全的實踐的方法。 整體學習 整體學...
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奧派經濟學-筆記1
#水庫筆記1 最近看到一種新的經濟學觀點-來自房產投資的類別-歐神文集。 從房產投資的實務中提出的一種新的經濟學原理。經濟第一原理 : dT>0，T=交易 這是整個學派的核心...
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《頭號玩家》- 自由與權力的邊界
拜我超級長的反射弧， 一直拖到今天才看 頭號玩家， 之前一直聽朋友說這個非常好看， 里面有很多 勾起人回憶的東西~ 以前， 游戲追求的是游戲性，當游戲擴大之后，里面自然而然形...
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財富自由之路筆記1-什么是財富自由最近終于把 李笑來老師的財富自由之路讀完了， 鑒于 自已已經讀過很多類似的書， 所以這本書對我的沖擊沒有那么大。 整本書其實可以化為作者自己根據自己的性格設定的成長歷程。 之...
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經濟學筆記2-游戲
整個經濟學的進化史其實都可以以游戲來進行類比， 經濟就是一場游戲。在游戲歷史的發展中也經歷過很多時間段。可以分成最初的 付費游戲 代表是 仙劍奇俠傳這種rpg，之后就是以st...
