五維教練十三項工具中，如果說SMART是用于目標精準定位的工具，那么CUP就是用于測評目標能否達成的利器。也許大家會問，CUP到底是什么呢？CUP其實是三個英文單詞的首字母縮...
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測算目標達成率之“度量杯”——CUP -
第一個農牧業專業級教練（PCC）誕生側記 2021.1.6今天率領引力波五人教練團來正大集團內蒙古區，進行“修煉內功，績效躍升”高管領導力培訓項目中期項目總結復盤會，有33名中高管參訓，此項目為期六個月，結合線上線下培訓及一對一線上...
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四點起床的奇跡 2021.2.10剛過立春，常言道一年之計在于春，一天之際在于晨，早起的鳥兒有蟲吃，人們當下有兩種模式：百靈鳥早起型，早睡早起好習慣，晚睡早起最辛苦！貓頭鷹晚起型，“夜貓子”習慣于熬夜，晚睡晚...
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180527本-沙哈爾：正向領導力—如何找到你的最佳領導區
引言 一個管理者需要通過什么樣的方式和方法，去激活團隊能量從而完成目標；一個人如何讓合作者接受并配合完成自己提議的方案，這體現了領導力的本質。 那么，我們如何能獲得這種能力去...
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沉靜的領導者才是改變世界的英雄，是你是我是每個人。本篇是學習「哈佛公開課 領袖心理學—開課介紹」學習隨筆 學習初衷：從2020年開始將未來事業發展從原來支持“個人成長”轉軌到“為企業服務”提供人才發展的咨詢服務上，從個人提升...
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如何進行強有力發問？ 2020.5.25PCC專業教練核心能力強有力發問，為客戶創造覺察，考驗一個教練的提問力，在正確的時機問出正確的問題，恰到好處，猶如禪宗談到的啐啄同時，同時同步，心有靈犀一點通，即時生發提問，...
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讀書感悟錄：《績效躍升地圖》 2020.6.6期待已久何巧老師的新作《績效躍升地圖》終于面試了，收到了何老師寄來的簽名版新書，迫不及待地一睹為快，用了一天時間將這本書讀完了，這是第一本教練界實戰案例集，改變世界的28個關...
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戲耍腦洞|從什么是智能引發的自我思辨：思考自己的思考。
啟心動念：本周五我陪老人去協和醫院就醫，因為“小烏龍”沒帶手機，在半自助和高信息科技的就醫體驗中，發現了形形色色的人、事和過程，帶來了許多內心深處的感悟，最后聚焦成一個賦能問...
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D14瘦身餐打卡，午飯外餐如何保證健康飲食節奏0605今天周五，陪婆婆去協和醫院看病，早起而且很忙碌，怕早高峰堵車所以簡單吃了1個雞蛋就出門了，想著到的早在醫院附近吃早點，然后一上午的跌宕起伏中，再能補充食欲就是中午時候了。這一...
